即將要生孩子的準(zhǔn)爸媽們在不斷研究“這幾天不是排卵期”“排卵期怎么算”之類的問題。所以，今天我就給大家?guī)硪恍└韶?，詳?xì)講解兩三件關(guān)于排卵的事情。

排卵期或易懷孕或危險(xiǎn)期？一件事！

一般來說，卵子從卵巢排出后，可以在輸卵管內(nèi)生活1-2天等待精子的到來；另一方面，女性生殖道內(nèi)的精子也能維持活性2-3天。當(dāng)然，也有精子或卵子壽命較長的，所以為了保險(xiǎn)起見，排卵期的前5天和后4天，加上排卵日，一共10天，統(tǒng)稱為排卵期(或易感妊娠期)?？紤]到精卵結(jié)合，排卵時(shí)受孕的概率會(huì)增加。當(dāng)然，對于目前沒有生孩子打算的人來說，排卵期是一個(gè)危險(xiǎn)期。

排卵來了嗎——這里有一些方法。

排卵試紙自測法

對于規(guī)律月經(jīng)周期，應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天(即預(yù)計(jì)排卵時(shí)間)、此時(shí)間前3天和此時(shí)間后3天連續(xù)測6天；如果月經(jīng)不調(diào)或異常，一般在月經(jīng)干凈后第三天測。正規(guī)的排卵試紙大多包裝上都有說明，大家按照說明去上網(wǎng)(建議嚴(yán)格按照說明去做，減少錯(cuò)誤~)。然后看杠桿。請參考包裝上的說明。

宮頸粘液的觀察

宮頸粘液在接近排卵時(shí)會(huì)發(fā)生變化，比如變得清澈、光滑、有彈性。和蛋清一樣，拉絲程度高，不容易斷。如果宮頸粘液出現(xiàn)這種情況，排卵日在最后一天的48小時(shí)之間。所以，如果妹夫發(fā)現(xiàn)自己陰部濕漉漉的，可能就是排卵了。

月經(jīng)推理算法

對于正常月經(jīng)周期：計(jì)算方法是從下一次月經(jīng)來潮的第一天開始。排卵日倒計(jì)時(shí)14天或負(fù)14天。加上前5天和后4天，稱為排卵期。

對于月經(jīng)不調(diào)：排卵第一天=最短的一個(gè)月。

月經(jīng)周期天數(shù)減18天；排卵最后一天=最長月經(jīng)周期減11天。比如最短月經(jīng)期28天，最長月經(jīng)期37天。最短的例假減去點(diǎn)擊咨詢按鈕與我們聯(lián)系)，最長的例假減去點(diǎn)擊咨詢按鈕與我們聯(lián)系)，所以月經(jīng)后第一0~26天屬于影響排卵期。

基本體溫測量方法。

每天早上醒來時(shí)量一下體溫。正常情況下，月經(jīng)前半段體溫較低，排卵期較低，排卵期后逐漸升高。但影響這種計(jì)算方法的因素太多，結(jié)果又因個(gè)體體質(zhì)而難以直觀反映。

PS:月經(jīng)不調(diào)或生活不規(guī)律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等。這個(gè)方法沒用。

點(diǎn)滴出血的觀察方法

當(dāng)卵泡從卵巢排出時(shí)，會(huì)撕裂卵巢壁，引起局部出血。通常情況下，這少量的血液在腹腔內(nèi)很快被吸收。但也有少數(shù)民族女性出血量相對較大。血液會(huì)通過輸卵管、子宮、陰道流出企業(yè)，內(nèi)褲上會(huì)有血滴。有的女性稱之為“月經(jīng)過少”，醫(yī)學(xué)上稱之為“排卵期出血”。

乳頭觸痛

乳頭導(dǎo)管對雌激素非常敏感。在雌激素的作用下產(chǎn)生排卵，乳頭變大、變紅、變暗、變敏感。同時(shí)，乳腺導(dǎo)管會(huì)變粗、變大、變長，將乳頭向外推。

但以上方法都是根據(jù)排卵期的一些癥狀來判斷，準(zhǔn)確性難以保證。想要科學(xué)準(zhǔn)確的知道排卵期，還是要靠科學(xué)的方法——

b超：通過b超，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生可以看到卵泡從小到大排泄的過程，這應(yīng)該是目前臨床上最準(zhǔn)確的。