據(jù)《生命時報》報道，男性不育癥的重要性不亞于全球變暖。在全球范圍內(nèi)，每5個18至25歲的健康男青年中就有1個精子數(shù)量異常，只有5-15%的人符合世界衛(wèi)生組織規(guī)定的精子質(zhì)量的正常標準。大約40%的主要原因在于男性不育癥。環(huán)境污染、氣候變暖、工作壓力、熬夜和缺乏運動……，所有這些問題使

成為現(xiàn)代人的困擾。

專家說，作為生命創(chuàng)造的另一半，男性也應(yīng)該隨時準備懷孕。

精子也有一個年齡問題

最近的研究表明，男性年齡越大，其精子中的DNA被破壞的越多，導致不孕不育、流產(chǎn)和出生缺陷。老年父親的精子老化和受損可能給他們的后代帶來許多疾病。隨著父親生育年齡的增加，孩子將來患乳腺癌和前列腺癌的風險也會增加。

因此，男性不應(yīng)忽視年齡對生育能力的影響，需要爭取在夫妻雙方生育能力達到頂峰的年齡生育孩子。

男性還需要保持健康的生活方式

年齡并不是決定精子質(zhì)量的僅有因素。一個20多歲的男人如果抽煙、喝酒、熬夜、肥胖、不運動，他的精子質(zhì)量可能比一個40多歲、一直保持健康生活方式的男人更高?？傊?，任何會損害他健康的因素都會損害他的精子質(zhì)量，而這可能會影響我們的生育能力。