女性在月經(jīng)期間一旦感染風(fēng)寒和疾病，是非常麻煩的，很容易導(dǎo)致痛經(jīng)或者血液排毒不通暢的情況。月經(jīng)期間洗頭有什么危害？如果你想在經(jīng)期洗頭怎么辦？下面的文章將回答你的問題。

經(jīng)期洗頭有哪些危害經(jīng)期洗頭會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)女性來月經(jīng)時(shí)，血液循環(huán)本來就不好，洗頭時(shí)容易讓血液集中在頭部，結(jié)果影響了子宮的血液循環(huán)，導(dǎo)致子宮內(nèi)的血液不能順利排出，造成經(jīng)血量減少，甚至痛經(jīng)。

經(jīng)期洗頭，頭皮上的毛孔會(huì)張開，會(huì)受風(fēng)寒，引起頭痛，特別是晚上或睡覺前洗頭，睡覺前頭發(fā)會(huì)很干燥，容易加重頭痛，還會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，引起其他疾病。

如果在月經(jīng)期間洗頭，會(huì)刺激大腦神經(jīng)，引起子宮收縮，導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂，有說法是長期下去會(huì)引起細(xì)胞癌變。血液并不臟，它會(huì)通過宮頸口進(jìn)入陰道被排出體外，月經(jīng)期間分泌的前列腺素和血栓素可以促使子宮收縮止血，所以月經(jīng)期間的一些不良習(xí)慣會(huì)引起身體病變，但不一定會(huì)癌變。

月經(jīng)期間要洗頭如何選擇合適的時(shí)間如果實(shí)在覺得頭發(fā)臟了不舒服，可以根據(jù)個(gè)人的經(jīng)期時(shí)間，在月經(jīng)量慢慢減少的第三、四天洗頭，前兩天盡量不要洗頭，這個(gè)時(shí)候女性身體抵抗力低，身體容易受涼，比較好選擇在白天洗頭，而且洗頭時(shí)間要短。

油性頭發(fā)在經(jīng)期內(nèi)使用輔助工具，避免出汗過多導(dǎo)致頭發(fā)過于油膩，而油性頭發(fā)的女性朋友要注意，經(jīng)期內(nèi)不要多次洗頭，可借助無水噴霧或用爽膚水，或定妝粉灑在頭上后梳理均勻，幫助緩解頭發(fā)油膩。

經(jīng)期如何洗頭經(jīng)期洗發(fā)水的水溫應(yīng)保持在40度左右，洗頭的速度要加快，這時(shí)可以不用護(hù)發(fā)素或發(fā)膜，洗完頭后要徹底吹干，頭發(fā)未干時(shí)不要外出或睡覺，天氣較冷時(shí)如果洗頭后外出可以戴上帽子，防止感冒。