對于女性而言，小產(chǎn)給身體帶來的危害還是很大的。尤其是對于子宮的影響。有些女性在出現(xiàn)小產(chǎn)的時候，會出現(xiàn)胚胎已經(jīng)停育、死亡，但是仍然留在體內(nèi)的情況，這就需要進(jìn)行流產(chǎn)手術(shù)，這種情況下，對于女性子宮的影響就更加大了。那么，女性在小產(chǎn)之后，要怎樣保養(yǎng)子宮呢？

1、注意休息，加強營養(yǎng)

女性在小產(chǎn)，尤其是進(jìn)行人流術(shù)后。一定要多注意休息。可以在臥床休息2~3天后，下床活動，然后逐漸的增加活動時間。女性在小產(chǎn)之后的半月內(nèi)，一定不可以從事重體力勞動和下冷水勞動，這樣可以避免受寒。小產(chǎn)后，女性還要注意增加營養(yǎng)，這樣才可以增強機體對疾病的抵抗力，促進(jìn)子宮早日恢復(fù)。

2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交

女性在進(jìn)行人流術(shù)后子宮口不能立刻閉合，子宮內(nèi)膜也需要一段時間，進(jìn)行自我修復(fù)。在進(jìn)行人流手術(shù)后，女性的子宮內(nèi)膜會留下創(chuàng)面，導(dǎo)致陰道分泌物增多，更加容易受到感染出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥。因此，女性這段時間一定要特別注意保持外陰部清潔衛(wèi)生，可以使用淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時常更換，但是在半月內(nèi)要避免盆浴。

3、觀察出血情況

有些女性在下次后還需要注意陰道分泌物的情況。一般情況下，在女性小產(chǎn)后的一周內(nèi)會有紅色、淡紅色分泌物，分泌物的量也是由多到少，無明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味，女性出現(xiàn)發(fā)燒、腹痛發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，需要及時的要醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

女性在小產(chǎn)之后，千萬不要過早的參加體力勞動，否則，很容易出現(xiàn)“子宮脫垂”的病根。在小產(chǎn)后的調(diào)理階段，還要注意少洗頭、不要喝冷飲、做好保暖，預(yù)防著涼和感冒，使身體盡快恢復(fù)正常。