婦科疾病一直是女性健康的首要敵人。女性到了中年，更要警惕3大婦科疾?。喝橄僭錾?、子宮肌瘤、宮糜。

1、乳腺增生癥–檢查就能放下心來

我曾多次遇到這樣的病人：他們驚慌失措地來到我面前，告訴我：在他們的乳房上發(fā)現(xiàn)了一個腫塊!“乳腺癌？”其實，只要檢查一下就可以放下心來了。絕大多數(shù)乳房腫塊只是無害的，例如，乳腺增生。

最典型的癥狀是在每次月經(jīng)中間開始感覺到乳房腫脹和疼痛，逐漸加重，在月經(jīng)前最明顯，月經(jīng)來時腫脹和疼痛就消失了。引起乳腺增生的較直接原因是胸罩太緊，乳房長期血液循環(huán)不良；精神過度緊張也會加重。這是一種良性病變，但偶爾也會發(fā)展成乳腺癌，但數(shù)量很少。

醫(yī)生的建議。

選擇合適的胸罩，每天晚上睡覺時充分放松乳房，不要輕易使用豐胸產(chǎn)品。中藥也會對乳腺增生有幫助。

生完孩子后有一個很好的方法，就是自己喂奶，堅持半年以上。它不僅能給孩子帶來最自然、最健康的“食物”，對豐胸也有很好的效果。

每次月經(jīng)后一周進行乳房自檢–自檢，不等于找病，而是逐漸熟悉自己的身體，了解乳房的觸感，這樣在出現(xiàn)異常時可以迅速發(fā)現(xiàn)并及時到醫(yī)院進行檢查。