在備孕期間，進(jìn)行艾灸小腹有助于提高受孕成功率。但同房后不宜針灸，建議在懷孕前進(jìn)行針灸。針灸小腹有助于驅(qū)寒祛濕、暖宮，改善痛經(jīng)癥狀，促使卵泡快速發(fā)育。備孕期間可促進(jìn)女性卵泡發(fā)育，提高生育成功率。

針灸時，避免在腰腹部以下進(jìn)行針灸，以免對胎兒產(chǎn)生影響。孕婦在懷孕期間可以服用中藥，但需謹(jǐn)慎選擇。如出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀，可服用中藥補腎安胎。針灸對子宮收縮有影響，可能導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)，因此孕期不宜使用針灸。

對于高齡備孕的女性，除了針灸助孕，還需加強鍛煉，提高自身免疫力。飲食上多吃富含雌激素的蔬菜水果，少吃辛辣燥熱的食物。同時，備孕期間應(yīng)關(guān)注自身身體狀況，避免吃對胎兒有影響的中藥。

艾灸肚臍眼位置，即神闕穴，可助孕。關(guān)元穴位于肚臍下三寸，可緩解補虛益損、身體虛弱。對于因宮寒導(dǎo)致不孕的女性，可進(jìn)行子宮穴的艾灸，起到溫經(jīng)散寒、調(diào)理氣血的作用。