1、偏食挑食

有的女人偏心食用雞鴨魚(yú)肉和高級(jí)的養(yǎng)分保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內(nèi)臟（如豬肝）等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，形成養(yǎng)分單一。

2、無(wú)節(jié)制的進(jìn)食

一些女人不操控飲食量，孕前肥壯，孕期體重增加高達(dá)40多千克，形成有的孕婦媽媽媽肥壯、胎兒巨大，有的孕婦媽媽媽肥壯，胎兒卻很小。

3、食物過(guò)精、過(guò)細(xì)

孕前和孕產(chǎn)期女人是家庭的重點(diǎn)保護(hù)目標(biāo)，一般都吃精白米、面，不吃粗糧，形成維生素B1嚴(yán)峻缺少和缺乏。

4、常喝含咖啡因的飲料

如咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂(lè)型飲料等。女人很多飲用后，均會(huì)呈現(xiàn)厭惡、吐逆、頭痛、心跳加速等癥狀，無(wú)益于女人健康。

5、很多食用辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起便秘。若方案懷孕或期望懷孕的孕婦媽媽媽很多食用這類(lèi)食物，會(huì)呈現(xiàn)消化功能障礙。