信任許多孕婦媽媽媽在懷孕前都和我相同是高跟鞋的粉絲，穿上高跟鞋顯出美麗和高雅，可是，懷孕后穿高跟鞋無(wú)論是對(duì)胎兒仍是對(duì)孕婦媽媽媽都會(huì)有無(wú)量的風(fēng)險(xiǎn)，那么應(yīng)該穿什么樣的鞋呢？讓我?guī)覀內(nèi)チ私庖幌掳伞?/p>

孕婦媽媽媽穿鞋的三大誤區(qū)

誤區(qū)一：孕婦媽媽媽穿高跟鞋有害，所以我挑選平底鞋

孕婦媽媽媽穿高跟鞋有許多損害，比方：

1、穿高跟鞋會(huì)影響胎兒發(fā)育。

3.穿高跟鞋使孕婦媽媽媽的軀干長(zhǎng)期向前歪斜，會(huì)使骨盆歪斜，骨盆歪斜的改變會(huì)在必定程度上影響胎位，不利于順暢臨產(chǎn)；

4. 會(huì)構(gòu)成腹壓添加，腹腔血流削減，影響胎兒的血液給予和養(yǎng)分給予，導(dǎo)致胎兒

4。

許多孕婦媽媽媽知道后，或許會(huì)想：為了寶寶的健康，我有必要離別我心愛(ài)的高跟鞋，挑選平底鞋，這樣才干安全。

但事實(shí)是，平底鞋并不是孕婦媽媽媽的最佳挑選。由于平底鞋沒(méi)有滿足的支撐力，穿上后身體4/5的重力都?jí)涸谀_跟上，很簡(jiǎn)單構(gòu)成腳跟受傷。所以，假如你想讓你的孩子穿上平底鞋，那么你就有必要讓孩子穿上平底鞋，由于平底鞋是你的 寶物，而不是你的孩子。

誤區(qū)二：水腫是不舒服的。穿拖鞋更輕松

也有許多孕婦媽媽媽在孕晚期水腫時(shí)，覺(jué)得穿大部分鞋子不舒服，為了輕松便利，爽性穿大拖鞋。盡管拖鞋十分舒適，但它也被以為是最不安全的鞋子。首要，鞋底一般都很滑，簡(jiǎn)單跌倒；其次，鞋與腳之間缺少滿足的貼合度，腳簡(jiǎn)單滑出脫鞋面，也簡(jiǎn)單滑倒！最終，拖鞋是最不安全的。要知道，在孕婦媽媽媽的日常舉動(dòng)中，防滑是十分重要的，滑倒對(duì)孕婦媽媽媽和胎兒的健康是十分風(fēng)險(xiǎn)的，最嚴(yán)峻的會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)。

誤區(qū)三：孕期免費(fèi)鞋更省錢

孕期中后期，腳部水腫會(huì)逐步加劇，有些孕婦媽媽媽想到要不斷地免費(fèi)鞋、換鞋，覺(jué)得很糟蹋，就想爽性一次性免費(fèi)幾號(hào)鞋，防止小的時(shí)分再免費(fèi)鞋。

殊不知，太寬的鞋子不只穿起來(lái)不舒服，走路搖搖晃晃，還或許導(dǎo)致 意外，比方被寬鞋絆倒，踩到自己的鞋子，一不留神就滑倒等。穿戴太松的鞋子也很簡(jiǎn)單扭到腳，由于你的身體很粗笨，重心不穩(wěn)。并且一旦扭傷，就不能照X光，醫(yī)治只能采納保存醫(yī)治，簡(jiǎn)單留下健康風(fēng)險(xiǎn)。在此，我想提示我們的是，假如你的身體呈現(xiàn)了問(wèn)題，必定要及時(shí)到醫(yī)院就診，防止耽誤了病況，構(gòu)成不必要的費(fèi)事。

孕婦媽媽媽出門應(yīng)該穿什么鞋？

1. 挑選鞋頭圓潤(rùn)、鞋身廣大、鞋面資料柔軟的鞋子。

4.挑選開(kāi)放性的鞋型，即系帶式或尼龍搭扣式比較好，其次是有松緊帶或可調(diào)理寬度的鞋型。

5. 最終，鞋底應(yīng)具有杰出的耐磨性和杰出的防滑外底。

挑選孕婦媽媽媽鞋的注意事項(xiàng)

1. 鞋子的尺度不能太小，一般依據(jù)腳的長(zhǎng)度，挑選穿上后有延伸空間（10毫米）的尺度

2、盡量挑選鞋面較軟的鞋子。硬的鞋面簡(jiǎn)單沖突腳，不行舒適。

3、挑選2-3厘米高的鞋比較適宜。盡量防止高跟鞋平和跟鞋

4、盡量挑選耐磨性強(qiáng)、防滑性好的鞋子。

5. 盡量挑選能夠自己調(diào)理松緊度的鞋子。

孕婦媽媽媽不宜穿的3類鞋

1. 平跟鞋

許多孕婦媽媽媽以為平跟鞋是比較好的挑選，但穿平跟鞋走路時(shí)，一般是腳跟先著地，腳心后著地。臨產(chǎn)后，會(huì)呈現(xiàn)產(chǎn)后腰腿疼痛的后遺癥。腰腿疼痛是一種常見(jiàn)的癥狀，一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后腰腿疼痛是一種常見(jiàn)的癥狀，一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后腰腿疼痛是一種常見(jiàn)的癥狀。

2.運(yùn)動(dòng)鞋

一般來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)鞋都是有帶子的。這對(duì)孕婦媽媽媽的穿脫十分不便利。孕婦媽媽媽在穿鞋的時(shí)分，要注意不要把鞋帶弄斷了，否則會(huì)影響孕婦媽媽媽的健康。別的，假如鞋帶松了，一不小心就會(huì)被自己絆倒，結(jié)果真是無(wú)法想象。

原料差的運(yùn)動(dòng)鞋不透氣，會(huì)加劇腳的腫脹。許多運(yùn)動(dòng)鞋的底部是用泡沫做的，其防滑功用不符合孕婦媽媽媽這一特別集體的需求。

3.拖鞋

一般拖鞋的鞋底防滑性差，簡(jiǎn)單導(dǎo)致腳部扭傷和跌倒，嚴(yán)峻損害孕婦媽媽媽的健康，乃至導(dǎo)致早產(chǎn)和流產(chǎn)。此外，孕婦媽媽媽的汗腺會(huì)排泄很多的汗液，穿上橡膠或塑料拖鞋后簡(jiǎn)單構(gòu)成汗腳，或許會(huì)引起皮炎。