科學(xué)生孩子的秘訣

1、從想生孩子這一天開始，就要按照正確要求，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日;即使正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產(chǎn)科醫(yī)生處檢查頸管粘液，確認(rèn)這一天是否為排卵日。

2、在排卵日當(dāng)天或第二天性交，因?yàn)榇藭r(shí)陰道分泌物呈堿性，有利于Y精子的存活;并且要采用有利于生孩子的體位進(jìn)行性交：采用男性陰莖能深入插到女性陰道的性交方法，深插入的性交體位較容易生孩子，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內(nèi);性交結(jié)束后，女性先不要移動(dòng)身體，可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。堿性環(huán)境有利于Y精子的存活，從而有利于生孩子。這種堿性液在性高潮時(shí)分泌最多。至于要如何到達(dá)高潮，則要靠夫妻雙方合作。

3、開始天天服用4顆天然鈣，直到醫(yī)生確診你已經(jīng)懷孕了。

4、到受孕預(yù)定日為止的2個(gè)月內(nèi)，性交時(shí)一定要保持使用保險(xiǎn)套，切實(shí)避孕。不可以使用避孕丸或避孕環(huán)。

5、服用2個(gè)月天然鈣后，到第3個(gè)月的排卵日到產(chǎn)科醫(yī)生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結(jié)晶檢查，以確定是否要持續(xù)服用天然鈣。

隨著“酸堿理論”(即決定生孩子子的Y精子在偏堿的環(huán)境內(nèi)比較活躍)的廣泛流行，越來越多的人想要從飲食上改變自己的體質(zhì)，從而提高生孩子的幾率。那么，哪些食物女性多吃易生孩子?下面，就讓我們一起來探討一下有關(guān)的飲食問題吧！

1.高熱量食物：英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，生孩子與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)，媽媽在懷孕前日常攝取含熱量較高食品，易生孩子。

2.堿性類的食物：堿性類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。如豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

3.咸味食物：南非有種說法是咸男甜女，現(xiàn)在也有科學(xué)家證明多吃紅肉和咸食快餐的女性易生孩子。

4.麥片和玉米片等谷物：在懷孕準(zhǔn)備前，女性早餐以麥片和玉米等谷物為主，生孩子的幾率大于生孩子。

5.含鉀、鈣、維生素C等較多的食物：女性在準(zhǔn)備懷孕前多吃含鉀、鈣、維生素C等較多的食物，如香蕉。研究發(fā)現(xiàn)，懷孕前多吃香蕉的女性生孩子的幾率必不吃香蕉的女性大。

溫馨提示：以上是小編給大家介紹的5種女性孕前多吃易生孩子的食物，不過在嘗試過程中，有些食物如高熱量食物、咸味食物，食用時(shí)還是要要把握一個(gè)度哦