除了用藥物進(jìn)行促排卵之外其實生活中還有不少能夠幫助卵泡發(fā)育的方法，比如說喝甲魚湯、吃黑豆以及水魚湯等等，今天咱們就來說說甲魚湯對卵泡的作用，同時分享4種能促卵泡發(fā)育的甲魚湯做法。

甲魚湯真的對排卵好嗎

甲魚湯能促排卵嗎？

在分享促排卵食譜時，有很多姐妹問到“甲魚湯促卵泡發(fā)育嗎”，剛好今天這里有專門的介紹，因此這里就來具體說說，答案是肯定的，甲魚湯能夠促進(jìn)卵泡發(fā)育幫助排卵。

甲魚促排卵什么時候吃

其實大家應(yīng)該都知道一種能夠增加透明拉絲，促卵泡發(fā)育比較有名氣的湯，那就是水魚湯，而做水魚湯的材料中就有野生甲魚，它主要以甲魚為主料，所以說喝甲魚湯真的能夠幫助排卵。

一些備孕期的女性可以在日常熬一些甲魚湯，這個食療方法不僅對增加透明拉絲白帶有好處，對于一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

Tips:

和黑豆湯一樣，甲魚湯也對卵泡發(fā)育也有好處，一般建議在來月經(jīng)的第五天吃，比較好連湯帶肉全吃光，一般每個周期吃一次即可。如果是卵泡發(fā)育不好，可以接著再吃一次。

4大促卵泡發(fā)育的甲魚湯做法

總之甲魚湯的功效能夠增加透明的拉絲，促排卵發(fā)育，在月經(jīng)第五天吃，適當(dāng)調(diào)理后能夠在排卵期前后白帶會越來越透明，可以拉絲，這樣的白帶是有利于受孕的。

杞貞甲魚湯怎么做：

材料：甲魚1只(約500克)，女貞子20克，枸杞子30克，香油和精鹽各適量。

做法： 將甲魚宰殺去雜洗凈后切成塊隨后把甲魚與女貞子、枸杞子一起放入鍋中，加入適量的清水，置火上燉至熟爛。最后淋入香油，撒入精鹽即可。

清燉甲魚湯怎么做：

材料：一只一斤重的水魚(野生甲魚)、枸杞10克、山芋肉(又叫山茱萸)10克、淮山(又叫山藥)10克、燉大概45分鐘。

做法：先甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊，然后中藥和甲魚要一起下鍋。煮的時候放點姜和蔥，煮到40分鐘的時候放點豬油，煮好后放鹽、味精即可。

參芪甲魚湯怎么做：

材料：活甲魚1只(1000克)、黃芪、黨參各30克，料酒、精鹽、蔥節(jié)、姜片、味精、蒜瓣、雞清湯各適量。

做法：先將宰殺好的甲魚切成四大塊，放人鍋中煮沸后撈出，割開四肢，剝?nèi)ネ扔?，洗凈。然后將黃芪、黨參洗凈。再把甲魚放入湯碗中，上放黃芪、黨參，加入料酒等各配料，上籠蒸2小時后取出，揀去蔥、姜即成。

豬油燉甲魚湯怎么做：

材料：甲魚1只、豬油25克、姜、紹酒各適量。

做法：用熱水燙甲魚，使其排尿后切開，洗凈，去掉內(nèi)臟，切成塊狀連殼一起放入燉盅內(nèi)。將豬油洗凈切成小粒，放在燉盅內(nèi)加適量水和姜，倒少量紹酒.隔水燉3小時左右，加精鹽、味精調(diào)味后即可食用。

Tips:

甲魚湯是能夠促進(jìn)卵泡發(fā)育的，大家可以在備孕期喝一些進(jìn)行調(diào)理，除此之外健康的作息和良好的心態(tài)也是決定懷孕與否一個非常重要的因素，日常多鍛煉才最能增加懷孕幾率。