孕酮是女性卵巢黃體所分泌的一種孕激素，又稱(chēng)作黃體酮，不論是進(jìn)行試管移植的女性還是對(duì)于正常懷孕的女性都非常的重要，是維持正常懷孕必須的一種激素，在試管移植之前要先對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，使孕酮在一個(gè)合理的范圍區(qū)間，若是孕酮水平過(guò)低，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下注射或口服黃體酮，來(lái)補(bǔ)充孕酮，而若是孕酮水平偏高，患者可通過(guò)吃以下食物來(lái)降低孕酮水平：

冬瓜味甘，性寒，具有利尿消腫、降血脂等功效，并且冬瓜富含丙醇二酸，對(duì)糖尿病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、肥胖者都有很好的輔助治療效果。而孕酮高的女性一般都需要吃些利尿的食物，例如粗糧粥、苞米、梨子、西瓜以及豆制品等，有利于促進(jìn)體內(nèi)的孕酮數(shù)值下降，起到輔助改善的作用。剛好冬瓜也具有很好的利尿消腫作用，所以孕酮高是可以適量吃些冬瓜和豆制品的。

孕酮高吃什么食物能降下來(lái)

• 豆類(lèi)：豆類(lèi)含有大量可溶性纖維和植物雌激素，可以幫助促進(jìn)孕酮合成途徑中的雌激素代謝，從而有助于減少孕酮水平。豆類(lèi)包括大豆、黑豆、綠豆等；
• 蜂蜜或蜂王漿：蜂蜜和蜂王漿內(nèi)含有豐富的天然雌激素，女性服用后可以起到很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的效果，從而調(diào)整孕酮水平；
• 魚(yú)肉：大部分魚(yú)肉內(nèi)都含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，不僅可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，降低孕酮水平；
• 粗糧：如玉米、小麥等，此類(lèi)食物中富含膳食纖維，可以有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而起到降低孕酮的作用；
• 新鮮水果：如橙子、獼猴桃等，此類(lèi)食物中富含維生素C、維生素E等多種維生素，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有助于平衡孕酮水平。

除此之外，患者還可以遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等，此類(lèi)藥物可以補(bǔ)充體內(nèi)的孕酮，從而改善孕酮高的情況。患者在治療期間還需要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。