吃什么藥可以推遲月經(jīng)？吃涼的月經(jīng)推遲怎么辦？下面是關(guān)于如何推遲月經(jīng)的方法的，其實(shí)比較好是不要這么做的，除非是真的沒有辦法的，比如說臨近高考等一些重要考試的，一般是口服激素的，難得服用也是沒有關(guān)系的，不可以長期這樣的，或者喝醋也可以的，在停止服用藥物以后月經(jīng)還是正常的。

吃什么藥可以推遲月經(jīng)

1、口服激素。在月經(jīng)即將來潮的前1-2天(已經(jīng)來潮，哪怕是一點(diǎn)也不適宜)，每天服用2-3次，每次服用3-2片(一天的劑量一般控制在12毫克)，連續(xù)服用即可，在服用期間月經(jīng)是不會(huì)來潮的。根據(jù)服用該藥物停止服用3天后才來月經(jīng)的特點(diǎn)，確定服用該藥的天數(shù)。短期服用激素不會(huì)給服用者帶來傷害，也沒有大的副作用。

2、喝醋法。在你想控制月經(jīng)的時(shí)候，就開始每晚喝一勺醋，這樣大概月經(jīng)可以延遲3-4天的，親身體驗(yàn)的月經(jīng)推遲了四天，第一天的量會(huì)比較少，第二天的量就正常了。另外在接下來的一個(gè)月經(jīng)來的前一周喝紅糖進(jìn)行調(diào)理，下個(gè)月的月經(jīng)完全正常的。

3、最后就是很不健康的一種方法了，大量吃生冷刺激的食物，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲?？墒沁@樣會(huì)直接導(dǎo)致痛經(jīng)，建議不要輕易嘗試的。

吃涼的月經(jīng)推遲怎么辦

1、合理飲食，不可過度節(jié)食。當(dāng)女性過度節(jié)食時(shí)，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成出現(xiàn)障礙，影響月經(jīng)來潮，或經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

2、起居有度，按時(shí)作息。據(jù)研究，女性經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，女性日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

3、戒煙戒酒，改掉不良習(xí)慣。煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。故女性應(yīng)不吸煙，少飲酒。

專家建議，經(jīng)期來之前和經(jīng)期期間不要吃寒涼的東西。寒涼東西包括涼茶、雪糕之類的冷飲。還有就是不要吃太燥熱補(bǔ)血的東西，比如鹿茸、阿膠等，不然月經(jīng)量會(huì)很大。

在夏天很多冰涼食品都是大受歡迎的，而女性最喜歡的就是加冰的奶茶、咖啡、水果汁等等。很多女性在吃這一方面從來都不會(huì)去顧慮后果的，只要能滿足自己的胃口就可以了。