孕17周需要注意的重要事項有什么？孕17周宮高17cm正常嗎？常曬太陽：度過了危險期的準媽媽此時可以多參加一些戶外活動，常曬太陽。因為胎兒迅速發(fā)育構成中從自己體內獲得的鈣量增加，準媽媽能從陽光中接受紫外線等光線的照射，增加體內的維生素D的合成，幫助鈣的吸收，能有效預防孕期缺鈣。

孕17周需要注意的重要事項有什么

1、數(shù)胎動。比較好每天早晨、中午、晚上各測一次，每次連續(xù)計數(shù)1小時，再將3次計數(shù)之和乘以4便可推算12小時的胎動次數(shù)。測胎動時比較好取左側臥位，全神貫注，平心靜氣地體會胎動次數(shù)。每動一下就在紙上畫上一道，胎動可能只動下，也可能連續(xù)動數(shù)十下，均只算胎動一次。正常情況下應每小時3~5次，24 小時不少于20次。將這些數(shù)據(jù)在產前檢查時將胎動記錄提供醫(yī)生參考。發(fā)現(xiàn)胎兒安危，發(fā)現(xiàn)異常，及時得到合理治療。

2、胎教開始的周期。抓住胎兒大腦發(fā)育的黃金時期，對其進行信號刺激開發(fā)智力。專家介紹比較有效的胎教屬音樂胎教，十七周至四十周，對寶寶進行音樂胎教。注意播放胎教音樂時使用音量在60DB以內，音頻在2000HZ以下的天才寶寶胎教儀，以免損害胎兒聽力神經。這款安全無磁無輻射的天才寶寶胎教儀應該會是你的好助手。

3、取唐篩結果：在孕15周做了唐氏篩查的準媽媽們，記得本周可以取檢查結果了。

4、乳房護理：為了讓小寶寶順利的吃上母乳從此階段開始做乳頭護理及乳房按摩;但是以促進血液循環(huán)和乳腺發(fā)育為目的，按摩的頻率和力道適中即可。準媽媽一定不要偷懶哦！開始穿戴較大的孕婦專用內衣。

5、是否要做羊水穿刺：唐氏篩查結果為陽性、35歲以上或有基因錯亂家庭病史的準媽媽要考慮在本周做羊水穿刺檢查。

6、B超檢查：有些醫(yī)生會在本周建議準媽媽做B超檢查，確定嬰兒的器官系統(tǒng)是否到位并且查出患有特定基因缺陷的跡象。整個孕期，準媽媽可能要做3-4次B超。

孕17周宮高17cm正常嗎

懷孕17周的宮高，應該在臍與恥骨聯(lián)合中間偏上一點。應該達到十六七厘米?？赡苁菧y量誤差。孕17周宮高17cm挺正常的！

補鈣是每個準媽媽都關心的話題，伴隨胎兒越來越大，如果孕婦從飲食中無法獲取足夠的鈣，小寶寶就會無情地掠取”媽媽骨骼中的鈣，這可能會損害準媽媽以后的健康。

為保證胎兒骨骼的正常發(fā)展，又不動用自己體內的鈣，到孕中期以后孕婦每天要補充1000毫克鈣，孕晚期更可達1200毫克。而每天從食物中攝入的鈣僅有400毫克，因此除建議每天喝1-2袋奶(可補充250-500毫克鈣)外，還需要補充一定的鈣制劑。

可以把早餐當做正餐來吃，重視早餐的質量和營養(yǎng)均衡。既可以加強營養(yǎng)和能量供給，又不至于使體重增長的過快。孕媽媽胃腸道功能下降，胃酸分泌減低，胃腸蠕動減弱，所以一定要注意避免冷熱食物的刺激，并盡量減少外出就餐次數(shù)，以免碗筷不衛(wèi)生。

妊娠后三個月是胎寶腦細胞和脂肪細胞增殖的敏感期”。在這個時期，你一定要注意增加蛋白質、磷脂、和維生素的攝入。

這段時間你需要充分的維生素D和鈣來幫助胎寶的骨骼生長。魚類是維生素D的主要來源。如果不能吃魚，雞蛋里也含有維生素D，曬太陽也能制造維生素D，每天曬半個小時就足夠了。別忘了做好防曬的工作。

鈣對神經傳輸和肌肉收縮具有很重要的作用，也對牙齒和骨骼健康影響很大。你要把鈣給予給你的胎寶，促進他骨骼的生長，因此一定要吃足夠的含鈣食品。在有些國家，醫(yī)生并不建議孕婦補充額外的鈣質，因為他們認為從食物中吸收鈣更加有效。不過，一定要吃足夠的含鈣多的食品，這很重要。

含鈣多的的食物：杏仁、豆類、奶制品、帶骨魚類、牛奶豆奶、芝麻醬、豆腐和菠菜等。

在懷孕20周以后就會測量宮高，但是在20周以前也是可以測量的，只不過是20周以后宮高會逐漸長高，每周都會漲2到3cm。