在孕早期，孕婦媽媽咪比較好還是多吃一些蘋(píng)果、桃等中性水果。不僅熱性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有選擇性的吃。孕中期，孕婦媽媽咪身體狀況比較穩(wěn)定，胎兒的激素也很平衡。因此，孕婦可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇多種水果進(jìn)行補(bǔ)充。

孕婦喝一包板藍(lán)根是不會(huì)導(dǎo)致孩子畸形的，復(fù)方板藍(lán)根顆粒是一個(gè)口服的中藥，板藍(lán)根我們很熟悉常用于抗感冒，板藍(lán)根具有疏散風(fēng)熱，清熱解毒的作用。板藍(lán)根顆?；蛘甙逅{(lán)根沖劑，是板藍(lán)根草經(jīng)提純之后提煉出來(lái)的，對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒、咽痛、咳嗽，都有較好的療效。

孕婦比較好是不要服用板藍(lán)根的，因?yàn)榘逅{(lán)根的主要成分是大青葉，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是需要少服用或者不服用的，而且服用是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行的，為了保證孩子和孕婦的安全比較好是不要服用板藍(lán)根的，而除了板藍(lán)根，孕婦比較好還是不要服用以下食物的：

1. 生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒；

2. 生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒；

3. 木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)痖L(zhǎng)期性癱瘓；

4. 鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。