如何判斷自己排卵的狀況

一、排卵期癥狀：排卵期到來時出了陰道分泌物增多、下腹部墜脹疼痛外，女性還可出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高、食欲下降、性欲增強等癥狀。

二、排卵試紙檢測：排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(Lh)的峰值水平，來預(yù)知是否排卵。試紙若檢測出強陽性，也就是說試紙出現(xiàn)兩條明艷的紅杠，就提示48小時內(nèi)將發(fā)生排卵。

三、B超監(jiān)測排卵：B超監(jiān)測卵泡發(fā)育情況及子宮內(nèi)膜厚度，能夠準(zhǔn)確的分析出排卵時機，且準(zhǔn)確率高。

四、內(nèi)分泌檢查：排卵前雌激素高峰促成正反饋，黃體生成激素出現(xiàn)高峰值。峰后約36小時發(fā)生排卵，在排卵時黃體生成激素驟降。

通過相應(yīng)醫(yī)學(xué)檢測的方法來判斷排卵情況，對于女性來講比較麻煩且復(fù)雜，所以只要掌握排卵期身體所出現(xiàn)的癥狀反應(yīng)，就能夠很好的預(yù)測排卵期是否到來，排卵是否完成等。因此我們可以將排卵完成的表現(xiàn)歸納為三點：一是陰道分泌物減少或消失;二是排卵試紙強陽轉(zhuǎn)弱;三是排卵期癥狀逐漸消失。

卵子是我們?nèi)庋鄄荒芸匆姷?，只有通過顯微鏡才能看見。因此很多女性無法判斷卵子是否已經(jīng)排出。究竟，怎么知道卵子排出來了?

怎么知道卵子排出來了

排卵期到來時，女性會發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲突然濕漉漉且有大量稀薄分泌物，分泌物清亮且透明，具有較強的拉絲力。通暢排卵期陰道分泌物增多會持續(xù)2天的時間，隨著卵子的排出會逐漸變少。因此，陰道分泌物明顯減少或者沒有時，就表示卵子已經(jīng)排出來了。

另外，排卵時女性一側(cè)下腹部會有墜脹疼痛感，卵子排出后這種感覺會消失。通過排卵日是在女性下次月經(jīng)來潮前的第一4天，卵子排出主要在排卵日后的1-2天。所以大家也可以通過計算排卵期來估算卵子是否排出，或者大致哪天排出。