懷孕了怎么辦

一定要寶寶，就要開始注意休息，避免過(guò)度勞累，要注意禁止性生活3個(gè)月。同時(shí)要開始口服葉酸，葉酸一般要服用到懷孕之后12周。如果出現(xiàn)腹痛或者陰道流血，要及時(shí)去醫(yī)院就診。如果沒(méi)有意外情況，在停經(jīng)40天左右去醫(yī)院查婦科彩超，看一下胚胎的發(fā)育情況，并排除宮外孕的可能。另外要多吃綠色蔬菜和水果，保持大便通暢。如果懷孕之后出現(xiàn)了腹痛和陰道流血，要及時(shí)去醫(yī)院就診。另外，如果懷孕不想要寶寶，就要考慮行藥物流產(chǎn)或者是人工流產(chǎn)。

懷孕了怎么辦？

1、保持良好的生活習(xí)慣

懷孕早期會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng)以及食欲下降，這階段要采取少量多餐的原則。剛開始會(huì)出現(xiàn)疲憊以及嗜睡的情況，應(yīng)該多注意休息，注意勞逸結(jié)合，合理的安排工作以及生活，不能讓身體過(guò)度，勞累期間避免性生活，注意局部的清潔和衛(wèi)生，內(nèi)褲做到勤換勤洗。

2、調(diào)整好飲食

平時(shí)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較豐富的瘦肉類動(dòng)物肝臟，豆類以及海產(chǎn)品和綠葉蔬菜等，補(bǔ)充足夠的水分，多吃膳食纖維的食物，養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣。不能長(zhǎng)時(shí)間臥床休息，應(yīng)該多做一些輕微的活動(dòng)，比如瑜伽或者散步期間避免吃辛辣燥熱的食物。

3、不能亂用藥

懷孕初期是胎兒神經(jīng)發(fā)育的黃金時(shí)間段，孕婦不能亂服用藥物。若是患有急慢性疾病的話，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的用藥。懷孕期要定期去醫(yī)院做體檢。另外也要多補(bǔ)充葉酸，能夠防止胎兒神經(jīng)器官發(fā)育缺陷，同時(shí)也預(yù)防早產(chǎn)貧血以及胎兒畸形。富含葉酸比較豐富的食物有面粉白米面條，菠菜柑橘類水果等。

可是我不想要孩子