體外胚胎移植后第一2-14天可以檢測到懷孕。想要提高成功率，就要做到作息規(guī)律，早睡早起，多補充營養(yǎng)，適當運動，可以改善身體機能，增強免疫力。但是胚胎移植后也有很多注意事項。比如，很多患者對移植后能否趴著睡有很多疑慮。所以針對趴著睡的問題，整理了以下資料，供姐妹們參考。

移植胚胎后趴著睡好不好

移植后可以睡在書桌或床上，不會影響胚胎著床。而且一般醫(yī)生并不要求自己試管嬰兒后的睡姿舒服，平躺側(cè)臥也沒有影響，只是說長時間趴著睡會不舒服，所以一般不建議趴著睡。

所以為了保證胚胎的順利著床，提高試管嬰兒的成功率，建議可以側(cè)睡，避免子宮對血管的壓迫，這樣會更有利于子宮血液的給予，為胚胎著床提供更好的子宮環(huán)境。

一般情況下，試管嬰兒術(shù)后對患者的睡姿沒有特別的要求，但后期建議大家選擇左側(cè)臥位，這樣可以減輕身體的壓力，避免呼吸困難、胸悶氣短、胚胎異常等，從而降低試管嬰兒的成功率。

試管移植后趴著睡覺影響

移植胚胎是試管過程中最關(guān)鍵的一步，所以很多女性會擔心移植后睡姿會不會影響胚胎的著床。雖然對移植后的睡姿沒有太多要求，但還是建議女性平時不要趴著睡，因為趴著睡可能會有以下影響:

1.如果移植后長時間趴著睡，也會壓迫心臟，造成心臟壓力過大，無論是收縮功能還是舒張功能都會承受更大的壓力。

2.趴在桌子上睡覺會影響睡眠質(zhì)量。雖然短時間睡覺可能會有舒適感，但是時間長了會有很多影響，也會刺激唾液腺，導致晚上流口水；

3.如果患者鼻塞，趴著睡容易引起打鼾，長時間趴著睡不利于身體健康，會間接影響胚胎著床；

4.新移植胚胎的性質(zhì)不是很穩(wěn)定。如果長時間俯臥，會對子宮造成很大壓力，對著床有負面影響。

綜上所述，移植后盡量不要趴著睡。比較好的睡姿是側(cè)臥，一般不影響胚胎。另外，身體沒有異常的情況下也不要長時間臥床，每2小時就要運動一次，以免減緩血液循環(huán)和胃腸蠕動的速度，導致女性出現(xiàn)血栓，對胚胎著床和發(fā)育不利。