孕吐什么時候結束？懷孕兩周飲食注意哪些？關于孕吐初始和結束時間，有人還認為孕吐在妊娠5-10周出現(xiàn)，過了這個時間段，孕吐就會停止。其實，這種想法是不正常的，需要加以糾正。如果在孕期孕吐厲害，應該尋找方法緩解，不然影響到食欲，進而影響到營養(yǎng)的吸收，將影響腹部里的胎兒。為了胎兒的健康，媽媽要改善體質，減緩癥狀。

孕吐什么時候結束

孕吐是早孕反應之一。出現(xiàn)癥狀的女性經常食欲不振，導致體重下降，并出現(xiàn)不同程度的頭痛。所以，部分女性都不希望孕吐反應出現(xiàn)，以免影響身體。孕吐出現(xiàn)后，女性也希望早點擺脫。那孕吐什么時候結束呢？

一般，孕吐在懷孕初期出現(xiàn)，到了5-7周，孕吐反應比較厲害，進入第8周后，癥狀逐漸減輕。等過了12周，癥狀幾乎完全消失。但每個人反應不一樣，有的人不會出現(xiàn)孕吐反應，有的人孕吐現(xiàn)象持續(xù)到孕晚期，不過癥狀較之前輕。所以，孕吐結束的時間因人而異。

懷孕兩周飲食注意哪些

懷孕期間不宜喝：生水、可樂、濃茶、汽水、冰水，應該多喝白開水，礦泉水跟淡茶水可以適當?shù)暮取?/p>

1、不要喝生水

以防腹瀉或被傳染其他疾病。

2、不宜喝可樂類飲料

其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，使胎兒受到不良影響?？Х纫蚩墒箤嶒瀯游锇l(fā)生腭裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等。

3、不宜喝濃茶

濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發(fā)育有影響，鞣酸還會妨礙鐵的吸收，導致孕期貧血或貧血治療困難。

4、不宜喝汽水

汽水中的磷酸鹽進入腸道后會與食物中的鐵發(fā)生反應，產生對人體無用的物質。孕婦飲大量的汽水會消耗一些鐵質，可能導致貧血。

5、不宜喝冰鎮(zhèn)時間過長的飲料

太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，使胎兒躁動不安。

注意事項：

所以，孕婦在孕期應該以喝白開水為主，礦泉水、淡茶水可適當喝。因為白開水經過煮沸消毒，清潔衛(wèi)生，是孕婦水分補充的主要來源。礦泉水中有許多微量元素，品牌可靠的礦泉水衛(wèi)生狀況比較令人放心，也可以飲用。而適量的淡茶水，特別是淡綠茶，含有豐富的茶多酚和微量元素鋅，可幫助消化，改善心腎功能，促進血液循環(huán)，預防妊娠水腫，促進胎兒生長發(fā)育。

如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨咨詢醫(yī)生，請?？漆t(yī)生根據(jù)自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕婦并不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過于擔心，一般并無大礙。

大部分的孕婦都會感到惡心，嘔吐，食欲不振，其實這些都是正常的早孕反應，只不過因為個體差異不同，有的人會比較敏感，而有的人并不會有太大的癥狀，而對于比較敏感的人群來說，這些癥狀經常會造成孕婦身心的困擾，所以應對這些癥狀需不需要去及時就醫(yī)呢，具體有什么措施來改善呢。