如何判斷我處于排卵期

首先，可以通過識別排卵期自身體內(nèi)激素改變帶來的一些外在表現(xiàn)來判斷，包括：單側(cè)腰背疼、單側(cè)小腹疼痛，一般疼痛持續(xù)十幾分鐘到幾小時(shí)不等（當(dāng)然并不是每個(gè)人都會有所感覺）。

另外，也可以通過宮頸分泌物的性狀來判斷。你會發(fā)現(xiàn)，排卵期那幾天，分泌物變得清透，絲滑且呈拉絲樣。

此外，還有不常用的方法包括宮頸觸感改變。排卵期表現(xiàn)為：由先前的“質(zhì)硬，干澀，宮頸口關(guān)閉”變?yōu)椤百|(zhì)軟，濕潤，宮頸口略打開”。

女性在備孕的時(shí)候，排卵是很重要的，如果在排卵期同房，更有可能增大受孕的幾率，但是有的時(shí)候女性需要監(jiān)測排卵，那么我們今天就來了解一下為什么要監(jiān)測排卵吧！

為什么需要監(jiān)測排卵

女性排卵是影響生育的關(guān)鍵因素之一。每個(gè)月經(jīng)周期你都會有約6天的易受孕期，這個(gè)受孕窗口期會持續(xù)到你排卵的當(dāng)天。一般情況下，受孕的最佳時(shí)機(jī)是排卵期前兩天。

懂得如何計(jì)算出自己的受孕窗口期將有助于你精確地找到最佳受孕（同房）時(shí)間。如果你月經(jīng)周期不規(guī)律，或沒有規(guī)律的性生活，但仍想要順利懷孕的話，那監(jiān)測排卵就顯得更加重要。