大家都知道試管的成功率會(huì)受到多種因素的影響，常見(jiàn)的有胚胎的質(zhì)量、女性的子宮內(nèi)膜厚度，甚至激素水平的高低也不會(huì)影響胚胎的著床，所以女性在移植前后務(wù)必要重視身體的調(diào)理，通過(guò)改善身體素質(zhì)，為胚胎著床和發(fā)育提高一個(gè)良好的環(huán)境。

移植前促進(jìn)著床的方法

胚胎移植前主要是對(duì)女性的子宮環(huán)境和激素水平進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜的厚度決定胚胎的著床率，而內(nèi)膜過(guò)后或者過(guò)薄都會(huì)影響胚胎的植入，造成著床失敗的情況，因此想要促進(jìn)胚胎著床，就需要對(duì)身體進(jìn)行一定的調(diào)理，主要方式如下：

飲食調(diào)理，在平時(shí)多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)和蝦類(lèi)等，蛋白質(zhì)不僅可以減少卵巢刺激和促排卵后遺癥的發(fā)生，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)身體及技能，另外還可以多食用雌性激素含量高的食物，可以促進(jìn)內(nèi)膜增加，有利于胚胎著床，但應(yīng)避免食用辛辣、生冷、刺激性強(qiáng)和脹氣的食物，防止刺激卵巢，影響胚胎著床;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在平時(shí)注意規(guī)律作息，有充足的睡眠時(shí)間，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，但不能熬夜、抽煙和過(guò)度勞累，避免造成內(nèi)分泌失調(diào)，另外還應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活，以防引起卵巢扭轉(zhuǎn)，影響正常的試管移植;調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，心理狀態(tài)對(duì)女性的身心都會(huì)產(chǎn)生影響，根據(jù)臨床發(fā)現(xiàn)，如果在移植前存在精神緊張、焦慮、情緒低沉的狀態(tài)會(huì)降低胚胎的著床率，因此在移植前調(diào)整心態(tài)很重要，應(yīng)保持積極樂(lè)觀和放松的心態(tài)。

在適當(dāng)調(diào)理后，還需去醫(yī)院檢查，只有在身體狀態(tài)良好的情況下進(jìn)行胚胎移植，才能促進(jìn)胚胎著床，而如果存在子宮息肉或者子宮粘連等不利因素，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行處理，提高子宮容受性。

移植后如何幫助著床

胚胎在移植后還會(huì)繼續(xù)發(fā)育，然后在宮腔內(nèi)游走，從而尋找合適的位置著床，而胚胎的著床時(shí)間會(huì)受到胚胎的質(zhì)量和女性的身體素質(zhì)影響，因此在移植后也需要調(diào)理身體促進(jìn)胚胎著床，而調(diào)理的方法也包括食物調(diào)理，生活調(diào)理以及心理調(diào)理，但除了這幾點(diǎn)以外，還需要對(duì)服用藥物促進(jìn)胚胎著床和發(fā)育，具體表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

臥床休息，在移植后一般建議臥床休息2天，但不是決對(duì)臥床，可以適當(dāng)活動(dòng)，但動(dòng)作要輕柔，不要弧度過(guò)大;根據(jù)醫(yī)囑合理用藥，胚胎在移植后需要吸收孕酮刺進(jìn)發(fā)育，而如果女性黃體功能不全，會(huì)導(dǎo)致分泌的孕酮偏低，可能會(huì)出現(xiàn)胚胎著床失敗的可能，一般需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮維持黃體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，以防胚胎發(fā)育不良;注意保暖，避免出現(xiàn)感冒和發(fā)燒的癥狀，尤其是要留意天氣變化，在天氣轉(zhuǎn)涼要及時(shí)加衣物避免感冒，以防刺激子宮，造成胚胎著床失敗。

正常情況下，胚胎在移植后5-7天就可以完成著床，在移植后14天左右可以抽血化助孕hCG濃度，查看是否著床成功，但不建議女性過(guò)早檢測(cè)，以防檢測(cè)失誤，出現(xiàn)焦慮的情況，會(huì)影響胚胎的發(fā)育和著床。

建議女性在平時(shí)注意身體調(diào)理，提高身體素質(zhì)，有利于胚胎著床，如果存在身體異常，及時(shí)就醫(yī)檢查，積極配合醫(yī)生治療，以防降低試管的成功率。

胚胎移植是決定試管成功與否的重要流程，只有胚胎移植著床才能說(shuō)明試管成功，因此很多女性格外關(guān)注胚胎的質(zhì)量，但其實(shí)胚胎能否成功著床還和女性的身體情況有關(guān)，需要在移植前后對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，從而促進(jìn)胚胎順利著床，那究竟怎么調(diào)理呢？