月經(jīng)來了可以吃榴蓮嗎？月經(jīng)期間吃什么止血？來月經(jīng)是可以吃榴蓮的。榴蓮屬于熱性的水果，它含有豐富的維生素和微量元素，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能夠活血化瘀、緩解痛經(jīng)等癥狀。但是要注意適量，不可以一次吃太多，否則會(huì)引起身體燥熱，營(yíng)養(yǎng)成分無法完全吸收。對(duì)于一些偏寒體質(zhì)的女性來說，榴蓮無疑是很好的選擇，它可以改變月經(jīng)量少、經(jīng)血排出不暢、痛經(jīng)等癥狀。但是對(duì)于月經(jīng)量過多的女性，或者是血糖偏高的女性來說，應(yīng)該少吃或者不吃榴蓮，免得引起月經(jīng)量過度增多，引起貧血，引發(fā)血糖增高等癥狀。

月經(jīng)來了可以吃榴蓮嗎

月經(jīng)來了是可以吃榴蓮的。榴蓮屬于熱性水果，具有治療痛經(jīng)的功效。不過不建議使用太多，以免引起上火。在月經(jīng)期間禁止食用寒涼食物。如香蕉、蘋果、西瓜、香瓜等，容易導(dǎo)致月經(jīng)血瘀，引起痛經(jīng)。月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，避免著涼，不能喝涼水，不能沖涼水澡。禁止盆浴，可以洗淋浴，建議使用溫水。注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，月經(jīng)期間禁止性生活。

月經(jīng)期間吃什么止血

可以適量吃些阿膠，阿膠雖為中藥，但亦是藥食同源之物。阿膠性味甘平，質(zhì)地粘稠，為止血的要藥，可治于一切出血癥，常用治吐血尿血，便血，崩漏，妊娠胎漏，止血作用良好，對(duì)于出血而兼陰虛、血虛者尤為適宜，單品即可應(yīng)用。亦可以食用槐花，熬槐花粥或用槐花做成面點(diǎn)，槐花可以起到清熱、止血的作用?？梢钥诜叻?，三七有散瘀止血的功效，有止血不留瘀的特點(diǎn)，可每次1-3g口服。

首先看是什么原因引起的出血，如果是傷口出血，首先要注意傷口的清創(chuàng)縫合，如果是內(nèi)臟或者是消化道出血的情況下，食物止血的效果不大，要及時(shí)得查找病因，去除病因。熬夜上火引起的牙齦出血或者是鼻腔干燥導(dǎo)致的出血，花生，衣紅，棗蓮藕等食物都有止血的功效。也可以吃富含維生素c的食物，比如說胡蘿卜，西紅柿，獼猴桃。

在月經(jīng)期間不少的女士都是不忌口的，因此也就出現(xiàn)了不少的女士會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)一些異常的情況，比如有些女士會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)，也有一些女士會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)量多的情況。