胎心監(jiān)護(hù)想必是每一位孕婦都比較了解的，一般是在孕晚期的時候就會做，而每次胎心監(jiān)護(hù)的時間大約是20分鐘，是連續(xù)無間斷的利用胎心監(jiān)測儀進(jìn)行監(jiān)聽。需要監(jiān)測到至少3次胎動，每次胎心率加快15次/分以上，持續(xù)15秒以上才能達(dá)標(biāo)。如果說監(jiān)護(hù)合格，可能意味著寶寶有異常，不過因?yàn)椴荒芸隙?，所以需要?zhǔn)媽媽在1小時后再做一次。

如何讓胎心監(jiān)測過關(guān)

正常情況下，在懷孕第32-34周的時候就需要開始做胎心監(jiān)護(hù)了，而在做胎心監(jiān)護(hù)時，可以很直觀的看到胎兒的胎心率變化，從而來確保胎兒的狀態(tài)良好，及時了解具體情況。但是目前產(chǎn)科中，存在很多孕婦做胎心監(jiān)護(hù)不過關(guān)的情況，從而會被扣留，或者是反復(fù)性的檢查，直到通過后才行。當(dāng)然，孕媽媽們想要檢查順利，可以做好相關(guān)準(zhǔn)備，這樣才能一次就過關(guān)。做胎心監(jiān)護(hù)才能看胎兒是否缺氧

第一次胎心監(jiān)護(hù)不過關(guān)需要1小時后再做一次

如果說多次做胎心監(jiān)護(hù)還是不能通關(guān)的話，不僅會影響到孕婦的情緒，還會無法清楚了解到胎兒的實(shí)際情況，不利于母嬰健康。所以下面為各位孕媽媽準(zhǔn)備了幾個胎心監(jiān)測一次通過的方法，大家可以參考：

• 1不要空腹：食物刺激胎兒可動得更多，但需注意不可吃太過刺激的食物；
• 2適當(dāng)刺激：胎兒也是有醒睡周期的，如果做胎監(jiān)的時候胎兒沒有反應(yīng)，寶寶可能睡著了，可以嘗試喝點(diǎn)水或者果汁，輕拍腹部呼她（他）一聲，提醒一下；
• 3選擇胎動頻繁的時間：平時多留意寶寶胎動的規(guī)律，在哪個時間段比較活躍，選擇胎動最活躍的時間做胎監(jiān)，寶寶表現(xiàn)得更積極、更配合；
• 4清空膀胱：做胎監(jiān)前比較好去趟洗手間，因?yàn)闄z測時間至少持續(xù)20分鐘，還有可能延長至40分鐘；
• 5坐位或左側(cè)位：胎監(jiān)可坐著做，也可躺著做。如果是躺著做胎監(jiān)的話，比較好選左側(cè)位，但千萬別呈平躺仰臥位。

總而言之，胎心監(jiān)護(hù)是一項(xiàng)非常重要的檢查，是評估胎兒宮內(nèi)發(fā)育，及時發(fā)現(xiàn)胎兒有無缺氧、窒息等現(xiàn)象的重要檢測，孕媽必須重視起來，按照醫(yī)生的要求進(jìn)行！