月經(jīng)期間衛(wèi)生注意事項有哪些？月經(jīng)來了洗澡會怎樣？月經(jīng)期間同房有可能會增加女性感染的幾率，更加嚴(yán)重的后果就是導(dǎo)致女性患上子宮內(nèi)膜異位，導(dǎo)致不孕。所以女性月經(jīng)期間不宜同房。

月經(jīng)期間衛(wèi)生注意事項有哪些

月經(jīng)期間除了要減少洗頭次數(shù)外，其他方面的衛(wèi)生注意事項有哪些呢？

一、保持外陰清潔

月經(jīng)期間身體抵抗力下降，再加之經(jīng)血為細(xì)菌良好的培養(yǎng)基，因而陰部容易受到各類細(xì)菌入侵。所以月經(jīng)期間要每天使用專用盆和手巾清洗外陰，不過不要盆浴，應(yīng)該淋浴，經(jīng)期能用溫水擦身更好。此外無論是平時還是月經(jīng)期間，非疾病情況都沒有必要使用女性清潔液。一般情況下，月經(jīng)期間更加沒有必要清洗陰道。

二、勤換衛(wèi)生巾

衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙要柔軟并且干凈清潔，比較好使用大牌子和正規(guī)渠道免費(fèi)獲取的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生棉條或者紙巾。內(nèi)褲要勤換、勤洗，洗后用開水燙一下，以減少細(xì)菌的感染及血垢對外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激，并在太陽下晾曬。大便后要從前向后擦拭，以免將贓物帶入陰道，引起炎癥。

一般情況下，不宜使用衛(wèi)生帶。衛(wèi)生巾或者衛(wèi)生棉墊應(yīng)該為一次性使用，每2小時更換一次。而月經(jīng)期間內(nèi)褲比較好要專用。并且要每天勤換、用手分開清洗，清洗后比較好用開水燙一下，然后放在太陽下晾曬。以減少細(xì)菌的感染及血垢對外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激。大便后要從前向后擦拭，以免將贓物帶入陰道，引起炎癥。

三、月經(jīng)期間不宜同房

月經(jīng)來了洗澡會怎樣

正常情況下，經(jīng)期的時候洗澡，可以洗淋浴，不能盆浴。如果盆浴，經(jīng)期宮口開著，陰道內(nèi)各種細(xì)菌可以逆行感染，或者細(xì)菌感染通過開著的宮口可以逆行，引起盆腔炎癥、內(nèi)膜炎癥，引起炎癥，對以后生育都有影響。洗澡一般建議洗淋浴，注意水溫不能太寒涼，若長期經(jīng)期用冷水洗澡，容易導(dǎo)致宮寒，宮寒會引起月經(jīng)失調(diào)，嚴(yán)重會引起宮寒性不孕，引起宮寒性痛經(jīng)。所以月經(jīng)來了洗澡，必須用溫水，并且洗完以后注意保暖，吹干身上的水，如果受寒涼，怕引起宮寒。

月經(jīng)來潮后可以正常的洗淋浴，但是不建議洗盆浴或者是溫泉等等。月經(jīng)期由于體內(nèi)性激素水平低下，激素撤退導(dǎo)致陰道流血，此時女性的生殖系統(tǒng)防御能力是最低的階段，同時陰道的自凈能力也是最低的。由于經(jīng)血流出，宮頸口敞開，也是容易受到細(xì)菌感染的。此時如果需要洗澡，洗正常的淋浴是沒有問題的。淋浴不會感染到女性的陰道內(nèi)，不會造成生殖道的感染。如果經(jīng)期選擇盆浴或者是溫泉，可能導(dǎo)致水中的細(xì)菌經(jīng)過陰道以及宮頸上行感染，引發(fā)女性上生殖道的炎癥，嚴(yán)重的患者還可能導(dǎo)致盆腔炎、腹膜炎等等。所以月經(jīng)期選擇洗澡應(yīng)該選擇淋浴，而不能選擇盆浴。

女性來月經(jīng)的時候要注意的事情有很多，不能夠碰或者喝生冷的東西或者食物，不能吃辛辣的食物，注意休息。