試管移植一般2周后才前往醫(yī)院驗孕，在不知道結(jié)果的這段時間內(nèi)，患者各方面都需要多注意，尤其是飲食上，可以選擇吃一些有營養(yǎng)的食物，這樣能夠幫助胚胎著床，有需要的可以選擇黑豆糯米紙、番茄蔬菜粥等食物食用，這樣對于試管成功率有幫助胚胎移植是試管嬰兒治療的最后一個步驟，同時也是非常關(guān)鍵的一步，所以在移植后的14天中，準(zhǔn)媽媽們都是非常緊張的，在飲食方面適宜吃一些清淡的食物，同時也可以多吃蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物，這都是非常有利于胚胎著床的。

試管移植后14天內(nèi)食譜有哪些

1、參歸燉雞

• 材料：母雞一只、黨參10克、當(dāng)歸10克、鹽、姜、料酒適量；
• 做法：將母雞清洗干凈，上列材料一并置于砂鍋內(nèi)用小火慢燉，至母雞熟爛即可盛入大碗內(nèi)，分次佐餐，吃肉喝湯；
• 功效：人參有安神定悸，大補元氣之功，再加上當(dāng)歸，母雞的補血效用將更明顯。

2、黑豆糯米粥

• 食材：糯米60克，黑豆30克；
• 做法：將黑豆、糯米洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥即可；
• 功效：黑豆含有非常豐富的植物雌激素是不僅對卵巢有一定的保養(yǎng)作用，讓身體能夠盡快恢復(fù)，而且對于胚胎的著床也是有一定促進作用。

3、番茄蔬菜粥

• 材料：西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克、配料若干；
• 做法：將西紅柿、洋蔥、高麗菜清洗干凈，切好備用，然后將蔬菜和米加入一起熬煮成粥即可；
• 功效：番茄蔬菜粥不僅有開胃的效果而且非常好消化，試管嬰兒移植后準(zhǔn)媽媽食欲下降，是非常適合食用這道粥開胃的。

4、安胎鯉魚粥

• 材料：活鯉魚1條，苧麻根20～30克，糯米50克蔥姜油鹽各適量；
• 做法：將鯉魚處理干凈之后切成片，然后將魚片煎一下加水煮，之后再取苧麻根放入魚湯中一起燉煮，最后去渣留汁在魚湯中加入適量的調(diào)料之后，家糯米煮成稀粥即可；
• 功效：試管嬰兒移植后吃魚湯不僅能夠幫助補充身體所需的營養(yǎng)，而且還具有一定的安胎作用，能夠促進胚胎的著床。

5、枸杞熟地豬肉湯

• 材料：豬肉250克、枸杞15克、熟地15克、女貞子15克；
• 做法：肉與藥材同時加入1200毫升清水燉湯，加入適量的食鹽食用；
• 功效：可補益腎精、滋養(yǎng)陰血。

試管移植后14天內(nèi)吃什么水果好

試管嬰兒移植后，準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)吃些水果，補充水分、礦物質(zhì)及維生素，有利于安胎，但要避免吃寒涼水果，推薦吃以下水果比較好：

• 葡萄安胎：葡萄有含有豐富的葡萄糖和果糖，還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素，對孕婦和胎兒的健康都大有益處；
• 西柚補充葉酸：試管嬰兒移植后，女性可以多吃西柚，因為西柚含有天然葉酸，對胎兒發(fā)育有重要作用，可以預(yù)防孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率，而且西柚的酸性物質(zhì)可以幫助消化液的增加，促進消化功能；
• 櫻桃補鐵：櫻桃所含的鐵質(zhì)特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，而且它還含有胡蘿卜素、維生素b1、b2、c以及檸檬酸、鈣、磷等營養(yǎng)成分，多食用可起到補血的作用，對胎兒也很有幫助，生下的寶寶會擁有一張紅潤的健康面容；
• 草莓補維C：草莓含有極豐富的維生素c，可預(yù)防感冒，還富含氨基酸、葡萄糖、胡蘿卜素、維生素B1、B2及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，這些營養(yǎng)素對胎兒生長發(fā)育有很好的促進作用；
• 蘋果補鋅：蘋果性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，對于試管嬰兒移植后的女性不但補充維生素，還能促進腸胃蠕動，預(yù)防便秘，蘋果中還含有豐富的鋅，有利于胎兒大腦發(fā)育。

試管移植后14天內(nèi)，應(yīng)保持多元化的飲食，例如可以進食富含蛋白質(zhì)、維生素高的食物，此類食物的營養(yǎng)價值比較高，能夠起到補充營養(yǎng)的作用，但應(yīng)注意通過食物并不能幫助胚胎著床。