懷孕初期主要指懷孕的前三個月，這段時間胎兒在自己體內中非常的較弱，常常不注意就會引發(fā)難以估量的后果。所以在這期間醫(yī)生一般都要求孕婦健康飲食，忌口一些對胎兒有傷害的食物，而水果類的食物禁忌是比較多的。

對孕婦來說飲食禁忌是非常重要的，特別是一些水果、肉類不僅會影響孕婦自身的安全，還會影響胎兒的生長發(fā)育，因此在孕期有很多飲食禁忌需要注意。女性懷孕的前1-3個月，胎兒還沒有在子宮內完全穩(wěn)定，此時對飲食的要求較高，如果吃錯食物很可能造成流產、胎兒異常發(fā)育等嚴重后果。

懷孕初期十大禁忌水果一覽表

懷孕1-3月孕婦需要忌口山楂、榴蓮、菠蘿、荔枝、甘蔗、獼猴桃、桃子、木瓜、杏子以及桂圓這十大水果，下面給大家具體分析忌口原因：

以上是懷孕初期孕婦需要忌口的十大水果介紹，這些食物本身的營養(yǎng)非常豐富，但是對孕婦而言過量服用就會出現(xiàn)各種問題，因此在懷孕前三個月時間里，一定要避免多吃。除山楂外，其他水果可以少量攝入。

懷孕1-3月禁吃的蔬菜和肉類

女性懷孕初期除了一些水果需要忌口之外，有些蔬菜和肉類也是要避免的。對孕婦來說，寒性較重的蔬菜、有毒素的蔬菜已經含碘較多的蔬菜等都需要避免;肉類主要避免生食，此外具有活血化瘀作用的肉類也要少吃。

• 禁吃的蔬菜包括：莧菜、茄子、馬齒覓、木耳、海帶、苦瓜、鮮黃花菜、青西紅柿、慈姑、生菜等；禁吃的肉類包括：螃蟹肉、海馬肉、甲魚、兔肉、蛙肉、白鱔肉、保存肉、腌制肉、生魚片、田螺、竹蟶、烏魚、章魚等。

其實以上蔬菜肉類懷孕期間并非完全不能吃，但是一定要注意每次食用要適量。再好的食物過量服用都會對身體產生負擔，對孕婦來說上述食物如果有想吃的欲望，一定要烹飪煮熟，不管蔬菜還是肉類禁吃生食，以免細菌病毒感染。