另外，一般來說，飯前或者是飯后都可以服用培精素，但通常還是要根據(jù)患者的腸胃道情況而決定，是因人而異的。

什么時(shí)候吃培精素比較好

一般來說，在備孕或者是做試管嬰兒前三個(gè)月開始吃培精素是比較好的，因?yàn)?a href="http://m.luxecare.cn/sy/topic/563.html" target="_blank">精子的成熟周期往往是3個(gè)月左右，這樣就可以發(fā)揮出應(yīng)有的效果，使精子質(zhì)量和活力變高，并且在治療不孕不育、和試管成功率方面有很好的輔助作用。

另外，一定要注意培精素的正確服用方式，通常是每日2次，每次1袋，每袋加150mL溫開水，即40℃以下的溫水，攪拌均勻即可飲用，開袋后請(qǐng)立即食用，食用限量≤250g/天，因此每天服用劑量不宜過多也不宜過少。

要注意，由于培精素屬于是一種保健品，因此在備孕或者是做試管嬰兒時(shí)是否需要服用，又或是需要服用多久和用量什么的，都需要遵醫(yī)囑，這樣才不會(huì)產(chǎn)生一些副作用。

培精素飯前吃還是飯后吃

正常情況下，培精素飯前和飯后都是可以吃的，并沒有嚴(yán)格的規(guī)定，但對(duì)于腸胃較好的男性建議飯前服用，更有利于吸收，但如果腸胃功能較弱，為避免服用后出現(xiàn)不良反應(yīng)，建議在飯后進(jìn)行服用，減少胃腸道刺激。

雖然培精素也可以空腹喝，但通常不建議，因?yàn)榭崭购热菀讓?duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，所以通常是建議飯后服用，或是在吃飯時(shí)服用。不過在喝培精素的時(shí)候，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，盡量不要聽商家的非法宣傳，避免不當(dāng)使用影響身體健康。

• 如果男性朋友出現(xiàn)性功能障礙的問題，就要進(jìn)行調(diào)節(jié)。眾所周知，很多男性都會(huì)選擇用保健品，但是在選擇的時(shí)候，也要咨詢醫(yī)生，不能盲目的吃保健品。除了吃保健品外，還可以進(jìn)行食補(bǔ)。

要注意，男性在服用完培精素之后，比較好是進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣能提高身體素質(zhì)，也能更好發(fā)揮出該藥藥效，于做試管提高成功率更有幫助，同時(shí)女方也可以一起服用培卵素，這樣雙方調(diào)理的情況下，就會(huì)生出更健康的寶寶。