另外在取精的當天要先進行洗澡、更換內(nèi)衣褲，要使外陰、陰莖及包皮保持一個清潔的狀態(tài)，取精前進行小便，取精時要注意衛(wèi)生，保證杯子的清潔，這樣精子的質(zhì)量活性才能得到保障。

人授取精時緊張有沒有影響

一般來說，做人授取精時緊張是有一定影響的，從醫(yī)學的角度來講，男性情緒在出現(xiàn)緊張的情況下，會直接導致體內(nèi)的精子平均數(shù)，出現(xiàn)明顯的下降，因為睪丸產(chǎn)生的雄性激素，不僅可以起到調(diào)節(jié)精子的生成，也會直接影響到輸精管道部位的肌肉收縮。

另外，取精時緊張不利于精子的射出，可能會導致取不到精子。因此取精時太緊張的話，可以先聽聽舒緩的音樂，讓自己整個人都處于放松的狀態(tài)，緩解緊張的情緒，這樣才有助于順利的取精。

• 取精時緊張多半和對醫(yī)院有恐懼感有一定關(guān)系，這一部分人來到醫(yī)院就有一種莫名的恐懼、焦慮，緊張，再加上醫(yī)院人員眾多，環(huán)境嘈雜，雖然說獨立的取精室相對私密，但或多或少影響了取精時的心情，導致勃起不佳或者不射精。

做人工授精取精的注意事項

人工授精在臨床上主要用于男性原因造成的不孕，通常就是把精子通過人工的辦法注入女性的生殖道內(nèi)，使其受孕，不過其中取精是個很重要的步驟，因此存在著許多的注意事項，詳細如下：

1、禁欲

一般來說，做人工授精取精之前需要禁欲2-7天，這樣有利于提高精子的活力和數(shù)量。有研究表示，正常人禁欲3-7天，精子活力、形態(tài)、數(shù)目最佳，禁欲時間>10天，精子質(zhì)量大為降低，因此要注意禁欲時間。

2、取精前注意休息

男性在取精前要注意休息，保證充足睡眠，禁煙戒酒，保持良好的身體狀況，如有感冒發(fā)燒，服用抗生素等請?zhí)崆案嬷t(yī)生。

3、選擇無菌消毒杯

取精杯為一次性的無菌消毒杯，當打開包裝后，一定要注意不可觸及杯口、內(nèi)壁以及杯蓋內(nèi)面(陰莖切勿觸及杯內(nèi))，杯蓋內(nèi)面朝上以免污染。

4、取精時注意衛(wèi)生

在取精過程中，一定要保證杯子的清潔，若在取精過程中有異物掉入一定不可自行用手去取，應(yīng)及時聯(lián)系工作人員，濺出杯外的精液不可重新放于杯內(nèi)，取精后蓋好杯蓋，進行封裝，等待工作人員接收標本，并當面確認、簽字。

特殊情況下，如在醫(yī)院取精室緊張取精困難者，可在醫(yī)生同意后領(lǐng)取容器在家取精。記錄好取精時間并在1小時內(nèi)送至實驗室檢驗，裝配和運輸需遵從專家醫(yī)生的建議。