不一定需要試管。兩次不良孕史可能是由多種因素引起，包括女性年齡、生殖系統(tǒng)問題、男性精子質(zhì)量等。在決定是否需要試管前，建議夫妻雙方進(jìn)行全面的檢查和評估，找出導(dǎo)致不良孕史的具體原因。

生活方式調(diào)整

夫妻雙方可以嘗試通過調(diào)整生活方式來提高懷孕幾率。合理飲食、戒煙限酒、保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等可以改善身體狀況，增加懷孕機(jī)會(huì)。

避免過度焦慮和壓力也對懷孕有積極影響。放松心情、保持積極態(tài)度可以幫助平衡激素水平，提高生育能力。

輔助生殖技術(shù)

如果經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整和治療仍然未能成功懷孕，夫妻可以考慮輔助生殖技術(shù)如試管受精。這種技術(shù)可以通過將卵子與精子在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)結(jié)合后再移植到女性子宮內(nèi)來增加懷孕機(jī)會(huì)。

試管受精雖然是一項(xiàng)較為昂貴的治療方式，但對于那些存在嚴(yán)重生殖問題或無法自然懷孕的夫妻來說可能是比較有效的選擇。

風(fēng)險(xiǎn)與注意事項(xiàng)

在考慮試管受精時(shí)，夫妻應(yīng)該了解其中的風(fēng)險(xiǎn)和注意事項(xiàng)。例如手術(shù)操作可能會(huì)引起感染或出血，并發(fā)癥如多胞胎懷孕等都需要注意。

對于兩次不良孕史的夫妻來說，并非每個(gè)人都需要通過試管受精來解決問題。通過綜合評估和調(diào)整生活方式很可能就能達(dá)到預(yù)期效果。若最終選擇嘗試輔助生殖技術(shù)，則需明確風(fēng)險(xiǎn)并謹(jǐn)慎行事。