孕婦服用黃金素要根據(jù)自身的情況適量補(bǔ)充，由于黃金素含有多種營養(yǎng)成分，攝入過量可能會對自身和胎兒的健康造成不利影響，如葉酸過量可能會使胎兒發(fā)育遲緩，體內(nèi)維生素B1過量，可能會出現(xiàn)頭昏眼花、腹瀉、浮腫、心律失常等不良反應(yīng)，黃金素營養(yǎng)攝入過量的危害如下：

女性懷孕后就會補(bǔ)充營養(yǎng)素，很多孕婦會選擇服用黃金素來補(bǔ)充營養(yǎng)，但是孕婦不能盲目服用黃金素，黃金素吃多了對胎兒有影響，因此孕婦要了解清楚黃金素的副作用。

服用黃金素過量對胎兒的影響

1、黃金素中葉酸攝入過量影響發(fā)育

1. 孕婦黃金素葉酸含量挺高的，雖然能有效降低胎兒神經(jīng)管缺陷，但并不是越多越好，葉酸的總攝入量是800微克一天就夠了，孕婦們平時吃的東西也會有含葉酸，所以服用黃金素搭配的剛好，如果醫(yī)生說葉酸不夠，需要補(bǔ)充葉酸，那可以專門免費(fèi)獲取葉酸片服用。

2、超量硒元素可引起中毒

1. 因為黃金素成分含量有很多，黃金素含硒元素，因此不得大量使用，一般成人的每日攝入量不得超過150微克，因為黃金營養(yǎng)素中含有硒元素過量服用硒會引起中毒，所以黃金素不可以過量服用。

3、攝入鐵元素過量會導(dǎo)致休克

1. 當(dāng)黃金素攝入過量或誤服過量的黃金素，可能導(dǎo)致該營養(yǎng)素中鐵制劑過量而導(dǎo)致鐵中毒，1小時左右就可出現(xiàn)急性中毒癥狀，上腹部不適、腹痛、惡心嘔吐、腹瀉黑便，甚至面部發(fā)紫、昏睡或煩躁，急性腸壞死或穿孔，最嚴(yán)重者可出現(xiàn)休克而導(dǎo)致死亡。

一般來說，只要孕媽正確服用黃金素是沒有副作用的，如果孕媽每天過量服用黃金素，或者同時還在吃其他類似的營養(yǎng)保健品，比如愛樂維等，則可能會出現(xiàn)某種營養(yǎng)元素攝入過量的情況，從而不利于自身及胎兒健康。

黃金素的副作用

黃金素屬于保健品，并不是普通食品，備孕女性可以吃黃金素，一般女性在懷孕后醫(yī)生都不建議孕婦吃保健品，因為黃金素的副作用是未知狀態(tài)，要是懷著寶寶的女性服用后，可能會直接或間接對胎兒造成傷害，出現(xiàn)肝功能異常等情況。

黃金素成分含量多，服用過量還易引起以下危害：

1. 1、葉酸過量：影響鋅的吸收，導(dǎo)致鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，出生低體重兒增加，本人則會出現(xiàn)口苦、焦慮不安和睡眠規(guī)律反常等現(xiàn)象；
2. 2、維生素B1過量：大量應(yīng)用維生素B1會出現(xiàn)頭昏眼花、腹瀉、浮腫、心律失常等。若肌肉注射過量可發(fā)生紅斑、風(fēng)疹塊、接觸性皮炎、支氣管哮喘，甚至過敏性休克。孕婦過量服用會造成產(chǎn)后出血不止；
3. 3、維生素B2過量：大劑量注射維生素B2，能使腎臟的腎小管發(fā)生堵塞，產(chǎn)生少尿等腎功能障礙；
4. 4、維生素B6過量：孕婦若使用25毫克以上的大劑量，可影響胎盤對胎兒營養(yǎng)的供給，使胎兒的發(fā)育發(fā)生障礙。若肌肉注射過量也能發(fā)生過敏性休克；
5. 5、維生素B12過量：可出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹、濕疹、藥疹、面部浮腫等過敏反應(yīng)，也可發(fā)生心前區(qū)疼痛和心慌等，因此會使有心絞痛的病人加重病情，或發(fā)作次數(shù)增加；
6. 6、維生素C過量：長期大量服用，會引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。若突然減少用量，比未服藥前更易患壞血病，同時尿液酸化，草酸鹽急增，容易形成腎結(jié)石；
7. 7、維生素D過量：可出現(xiàn)頭痛、厭食、惡心、嘔吐、口渴、嗜睡、多尿、脫水、高熱及昏迷，尿內(nèi)出現(xiàn)蛋白和紅細(xì)胞，如不及時停藥，可因高鈣血癥及腎功能衰竭而致死；
8. 8、鈣過量：產(chǎn)生厭食、惡心、便秘、消化不良，從而影響腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收；
9. 9、鋅過量：如果體內(nèi)鋅量高，將會使人體延緩癌能力降低，甚至刺激腫瘤生長；
10. 10、鐵過量：當(dāng)攝入過量或誤服過量的鐵制劑時也可能導(dǎo)致鐵中毒，1小時左右就可出現(xiàn)急性中毒癥狀，上腹部不適、腹痛、惡心嘔吐、腹瀉黑便，甚至面部發(fā)紫、昏睡或煩躁，急性腸壞死或穿孔，最嚴(yán)重者可出現(xiàn)休克而導(dǎo)致死亡。

所以，建議女性朋友在服用這類營養(yǎng)品之前，也一定要咨詢一些專業(yè)婦科醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，避免盲目食用給自身帶來不必要的負(fù)面影響，只要按照黃金素說明書內(nèi)容或在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，攝入適量黃金素具有安胎護(hù)胎的功效，能降低流產(chǎn)率。

互助問答

服用黃金素會不會導(dǎo)致肝功能異常？

服用黃金素一般是不會引起肝功能異常的。

黃金素也不是所有人都適合吃的，特別是孕婦，在保健品的選擇上更應(yīng)該謹(jǐn)慎，不然可能會有一些副作用影響到胎兒。