DHA對(duì)孕婦的好處？孕媽吃dha的好處？目前孕婦早產(chǎn)的幾率已經(jīng)超過10%，早產(chǎn)很容易帶來一系列風(fēng)險(xiǎn)和發(fā)育問題。早產(chǎn)兒腦癱的發(fā)生率為千分之29.13，是足月兒的25倍。

DHA對(duì)孕婦的好處

1. 更有效地提高子宮內(nèi)胎兒和出生時(shí)嬰兒體內(nèi)DHA含量

由于胎兒對(duì)DHA表現(xiàn)出主動(dòng)吸收轉(zhuǎn)運(yùn)，令妊娠期、哺乳期自己體內(nèi)DHA含量持續(xù)下降，最低時(shí)哺乳期僅相當(dāng)于非孕期正常值的38%，這對(duì)胎兒和嬰兒大腦發(fā)育極為不利。足量補(bǔ)充高質(zhì)量的DHA有利于自己體內(nèi)對(duì)DHA 的儲(chǔ)備，從而提高子宮內(nèi)胎兒對(duì)DHA的攝取和出生時(shí)嬰兒體對(duì)DHA的含量。

2. 減少早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)

孕媽吃dha的好處

1、DHA促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟：DHA不僅對(duì)胎兒大腦發(fā)育有重要影響，而且對(duì)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a-亞麻酸的含量，利用母血中的a-亞麻酸合成DHA，然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜，使那里的神經(jīng)細(xì)胞成熟度提高。

2、可以促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞發(fā)育和神經(jīng)視網(wǎng)膜發(fā)育，孕育健康寶寶，還可以減輕早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，緩解孕期抑郁，增強(qiáng)抵抗力。DHA是人的大腦發(fā)育、成長的重要物質(zhì)之一。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大,約占50%，因此，對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。DHA作為一種必需脂肪酸，其增強(qiáng)記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人的心理承受力較強(qiáng)、智力發(fā)育指數(shù)也高。

以上就是小編對(duì)于孕婦吃dha的好處有什么的相關(guān)資料的整理，不知道是對(duì)大家有沒有一點(diǎn)啟發(fā)，懷孕的媽媽們是不是也準(zhǔn)備免費(fèi)一點(diǎn)魚肝油補(bǔ)充一點(diǎn)dha呢？Dha的營養(yǎng)價(jià)值還真是不少，既有利于孩子的生長發(fā)育，還有利于媽媽們的身體恢復(fù)。小編希望媽媽們可以吃一點(diǎn)。

孕婦在懷孕期間要補(bǔ)充各種不同的營養(yǎng)，才能夠生出健康的寶寶，也可以讓自己的身體在這一段時(shí)間的壓力下很好的恢復(fù)過來，但是媽媽們在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，對(duì)某些物質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值的了解還不是很多。