大概沒(méi)有人能在炎炎夏日抵抗冰淇淋的誘惑，特別是對(duì)于孕婦這一特殊群體，平時(shí)忌口的較多，但有時(shí)候卻也忍不住想吃。那么，孕婦吃了冰淇淋會(huì)怎么樣呢？

冰淇淋屬于涼性食物，孕婦的胃腸功能往往比較弱，如果吃冰淇淋有可能會(huì)造成孕婦的胃部不適，如腹痛以及腹瀉等情況發(fā)生，嚴(yán)重的腹瀉還有可能會(huì)造成孕婦脫水等，對(duì)孕婦和胎兒都不利。孕婦吃冰淇淋還可能導(dǎo)致胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)，也可能引起咳嗽、頭痛等癥狀，所以說(shuō)，孕期比較好不要吃。

孕婦吃了冰淇淋會(huì)怎樣

1. 1. 沒(méi)有任何證據(jù)顯示冰的東西會(huì)引發(fā)宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況，冰的東西也不會(huì)影響胚胎和胎兒發(fā)育，但任何事物都是吃太多就不好，冰淇淋也一樣，雖然可以降低體溫，但吃太多會(huì)影響到人體的代謝系統(tǒng)和消化系統(tǒng)；
2. 2. 如果準(zhǔn)媽媽胃腸功能較弱，吃過(guò)多冰淇淋就易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀；
3. 3. 冰淇淋含有高熱量、高脂肪，孕婦如患有高血脂、糖尿病，就不宜吃冰淇淋，食用過(guò)多的話，可導(dǎo)致血脂、血糖升高，不利于穩(wěn)定病情；
4. 4. 另外咖啡、巧克力、綠茶口味的冰淇淋還會(huì)含有咖啡因，如果吃的較多，就可能引起胎兒興奮，躁動(dòng)不安；
5. 5. 準(zhǔn)媽媽的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎怼夤?、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。

其實(shí)孕期吃冰淇淋會(huì)讓媽媽更快樂(lè)，遠(yuǎn)離抑郁，只是要注意種類選擇以及控制量就好。因?yàn)楹芏嗉?xì)菌在低溫下也可以生存，所以如果懷疑冰淇淋的生產(chǎn)、運(yùn)輸、儲(chǔ)存任何一個(gè)環(huán)節(jié)有問(wèn)題，那就不要免費(fèi)?？梢赃x擇低脂肪的健康冰淇淋，類似“保存酸奶”。