做試管嬰兒促排卵前女性比較好多吃蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，黃豆，魚蝦類，牛、羊、豬、狗肉等，并且從移植前的一個月開始，每天喝孕婦奶粉及一定量的紅棗水，比較好堅持每天喝豆?jié){，這樣有助于卵泡較好的成長。

促排卵前吃什么能提高卵子質(zhì)量

引起女性卵泡少的原因有很多，有可能存在卵巢早衰所導(dǎo)致，由于女性卵巢內(nèi)所存在的卵泡已經(jīng)消耗完，無法通過促進卵泡的藥物使其發(fā)育，導(dǎo)致卵巢內(nèi)存在的卵泡逐漸被消耗，無法正常排卵，或者是排卵過少等。或者性腺激素或高泌乳素血癥等疾病導(dǎo)致，導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良，另外，多囊卵巢綜合癥所導(dǎo)致，女性卵巢體積較大，會多個小卵泡存在，出現(xiàn)卵泡少又小，不能排除成熟的卵泡，那么促排卵前吃什么可以提高卵子質(zhì)量，我們一起來看看吧！

動物血

促排卵前的飲食應(yīng)盡可能廣泛多樣化，不要偏食，豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解后，可與侵入人體的煙塵和重金屬發(fā)生反應(yīng)，還有補血作用。

海藻類

海帶、紫菜等所含的膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發(fā)生，另外，它們所含的生物活性物質(zhì)能阻斷亞硝胺對機體的危害，有利于防病排毒。

韭菜

韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分，粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。豆類：豆類食物含多種維生素，能清除體內(nèi)致畸物質(zhì)，促進性激素生成。可以多吃黑豆、豆?jié){等。

蔬菜水果

比如蘋果、橙子、獼猴桃、火龍果、菜花、西蘭花、綠葉蔬菜等，忌辛辣刺激生冷食物，不要喝酒、咖啡。不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。保持良好的心態(tài)，適當運動，鍛煉身體。