隨著醫(yī)學技術的日益成熟，如試管嬰兒等輔助生殖技術逐漸被不孕癥患者家庭所接受，試管嬰兒移植后各階段飲食及生活方式，成為越來越多人想要了解的問題，試管已成為治療不孕癥的選擇靠前手段。

試管嬰兒移植后各階段飲食及生活方式

一、促排：

1、適當增加一些高蛋白的食品，如純奶，豆?jié){，魚，蝦，蛋等。

2、盡量保證充足的睡眠時間按時休息，不熬夜武漢試管孕媽，若睡眠不好，可在睡前喝杯牛奶或熱水泡腳，聽舒緩的音樂等促進睡眠。

3、保持寬松的著裝，盡量穿棉質助孕，勤換洗，避免服藥后助孕分泌物增多引起的不適，防止感染。

4、促排后不要劇烈運動，以免卵巢扭轉。

溫馨提示：

火腿，香腸，咸肉，腌制魚，咸菜等腌制產品少吃，不吃熏烤食品如羊肉串等，少吃罐頭，少喝飲料，洗菜要注意用洗滌劑去除殘留的農藥?？茖W、健康的飲食可以使促排卵更加順利，而促排卵的順利進行可以大大提高試管治療的成功率。所以所有的準媽媽們在進入促排卵周期之后，必須多加留意。這段時間，可以適當吃些有利于排卵的食物。

二、促排卵階段：

1、促排卵后，為防止腹水，可每天多喝瓜汁、瓜湯、鯽魚湯、蛋白粉等利尿飲料，以維持每天約2000ml的尿量。

2、多吃易消化的食物：面條、餛飩、素餡包子、地瓜、稀飯等新鮮果蔬，防止排便時過于用力對卵巢造成傷害。

3、多吃魚，蝦，奶，豆腐，骨頭湯，魚湯，雞蛋，高蛋白食品。

4、不能吃助孕性辛辣等食物，同時也不能吃寒冷的東西，如冷飲、冰水、冰鎮(zhèn)食品，都會影響卵巢的恢復。

5、手術后半個月內不能與患者同房，多喝多尿，不做劇烈運動，不抽煙喝酒。

三、移植階段：

植入后將使用孕酮(黃體酮)類藥物，這種藥物可使腸道肌肉變得松弛，腸道蠕動速度減慢，如果加上運動減少容易引起便秘，為防止或減輕便秘癥狀，可多吃一些富含膳食纖維的食物，如芹菜、蓮藕、山藥、香蕉、玉米等，以促進大便，新鮮水果和蔬菜，另外適當多吃一些粗糧。

全民健康與HNB醫(yī)院、jetanin醫(yī)院合作12余年，每年都有400余患者懷孕歸來，全民健康全程一對一專業(yè)翻譯服務，試管成功率高達。