懷孕穿衣注意事項？懷孕13周算幾個月？不少孕媽在孕期會購置一堆平底鞋，其實平底鞋不如坡跟鞋。懷孕期間孕媽不要穿高跟鞋，但也不要穿完全平底的鞋。穿平底鞋走路，一般是腳跟先著地而腳心后著地，容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。比較好選擇有一點點高度的坡跟鞋，穿著也舒服。坡跟泡沫底涼鞋彈性好，但底子滑，在有水的地方易摔跤。免費涼鞋的時候先看看它的底子是否防滑，不然，雨天走路就會擔驚受怕了。還有，隨著身體一天天變得笨重，小腿、腳、踝等部位容易發(fā)脹。所以，鞋要寬松一些，輕便的旅游鞋是較理想的選擇。如果出現(xiàn)水腫，就應免費大一號的鞋了。

懷孕穿衣注意事項

1、胸罩

懷孕期間，乳房會隨著胎兒長大而再次發(fā)育變大，在孕后期甚至會主動分泌乳汁。由于身材變“壯”了，孕媽媽不能用以前的胸罩來打發(fā)漫長孕期。為了防止乳房下垂，應該選擇一款大小合適、罩窩較深、底部帶硬托支撐的胸罩。胸罩的兩條肩帶要寬一點，以防雙肩有緊繃感。

2、內(nèi)褲

挺著大腹部，行動不方便，特別是上廁所的時候。孕媽需要選擇一款合適的內(nèi)褲，不選擇緊身三角內(nèi)褲、有收腹功能的內(nèi)褲和腰部、大腿根相對較緊的內(nèi)褲，以便不妨礙血液循環(huán)。孕媽的腹部是重點保護部位，可選擇上口較低的迷你內(nèi)褲或上口較高的大內(nèi)褲，比較好有一定的彈性，伸縮自如，以適應不斷變大的腹部。

3、貼身內(nèi)衣

由于孕期反應，孕媽媽的皮膚會變得異常敏感，容易因一些微小刺激導致過敏。而經(jīng)常接觸人造纖維的面料孕婦裝容易引發(fā)皮膚過敏，從而影響胎兒的健康發(fā)育，所以應選擇純天然質(zhì)地的全棉、真絲，穿著舒適的貼身內(nèi)衣。

4、襪子

襪子并非必備品。但秋季天涼，懷孕中期，有的媽媽開始腿腫腳腫，如果在不冷不熱的時節(jié)，不妨穿孕婦裙，同時配一雙彈力長筒襪，因為彈力襪有消除疲勞、防止腳踝腫脹和靜脈曲張的作用。

5、外衣

孕媽比較好穿上下分身的衣服，并備置孕婦專用的褲子。上下分身的衣服便于活動、穿脫自如，比較適合還在工作的孕媽穿。孕婦裝的褲子與我們平常的褲子正好相反：腰部前高后低，這樣設計的好處是保護了腹部，又能避免掉褲子的危險;它的另一個優(yōu)勢是有“伸縮性”，即“掌管”腰圍的帶子可長可短，孕婦根據(jù)腹部隆起的程度自行調(diào)節(jié)褲腰的大小，其利用率高，能從孕早期穿到分娩，是較經(jīng)濟的選擇。

6、孕婦裙

孕婦裙是最適合孕媽的服裝了。孕婦裙對腹部不會產(chǎn)生什么壓力，夏天穿著漂亮又實用。應該選擇簡潔、大全、清爽又好看的孕婦裙，比較好是有防輻射服功能的防輻射孕婦裙。

7、背帶褲

絕大多數(shù)孕媽懷孕5個月時腹部凸起，普通款式的褲子就會明顯緊繃，對腹部造成壓力，自己感覺很不舒服、對胎兒也不好。背帶褲沒有褲腰，能避免這個問題，還能從視覺上修飾日漸臃腫的體態(tài)，因此被許多孕媽當作選擇靠前，而且穿背帶褲也不必擔心褲子過緊勒到腹部或者過松褲子掉落。背帶褲的缺點是穿脫不太方便，尤其對于尿頻的孕媽來說更麻煩。

8、孕婦鞋

懷孕13周算幾個月

孕13周的時候胎兒在母親的體內(nèi)已經(jīng)成型，這個時候的胎兒已經(jīng)具備了人的形狀。很多準媽媽在孕13周的時候已經(jīng)出了孕初期，妊娠反應已經(jīng)逐漸消失，這個時候的母親是胃口比較好的時候，吃的東西越來越多。那么孕13周是幾個月呢？

孕13周，剛進入第四個月，寶寶已經(jīng)像一個成型的小大人了，眼睛突出在頭的額部，兩眼之間在縮小，耳朵也已就位，嘴唇也可以張合了。你已度過較危險的孕早期，晉升為準媽媽，不要吃生冷食物，避免孕期腹瀉。在這周穿上孕婦裝，向大家展示母親的魅力吧！

胎兒發(fā)育——胎長約為10cm，胎重約為25g。此時的他像一條小金魚，已經(jīng)完全成型，臉部特征非常明顯了。

懷孕13周注意事項

懷孕13周注意事項:建議孕婦從孕中期開始，每日至少要攝入250毫升牛奶或相當量的奶制品。但一定要注意準媽媽鈣的比較高攝入量為每天2000毫克。如果鈣多于這個量，可能會對胎兒造成不利影響?，F(xiàn)在你的食欲增加了，胎寶寶的營養(yǎng)需求也加大了，為了胎寶寶的健康成長，你可以解放自己，全面地攝取各種營養(yǎng)，吃各種你平時喜歡但因為擔心發(fā)胖而不敢吃的東西。解除“禁食”時有一個原則：再好吃、再有營養(yǎng)的食物都不要一次吃得過多、過飽，或一連幾天大量食用同一種食品?？梢赃m度增加脂肪和含淀粉豐富食物的攝入，以增加能量，保證胎寶寶生長需要。

通過本文的介紹可以知道孕13周是四個月零一周，這個時候的寶寶已經(jīng)初步具備人的樣子，這個是偶孕婦需要注意的問題還是比較多的，如果你正處于孕13周的時候，那么你比較好是認真參考一下本文的內(nèi)容，知道應該注意一些什么才好哦。

在懷孕以后女性的身體會發(fā)生各種各樣的變化，隨著懷孕時間增加懷孕的癥狀也會逐漸改變，從一開始的孕吐反應逐漸到胎動和宮縮，這都是正常的情況。