月經(jīng)提前半個月吃什么食物好？為什么月經(jīng)會提前10天？鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙干研末，早晨用黃酒沖服。

月經(jīng)提前半個月吃什么食物好

月經(jīng)提前半個月是月經(jīng)不調(diào)的癥狀之一，女性朋友們往往對此憂慮擔(dān)心，不知道該怎么辦才能讓月經(jīng)恢復(fù)正常。其實，人們在日常生活中可以通過藥物調(diào)理的方法治療月經(jīng)提前半個月問題，但是生活中有更多的人樂于選擇通過飲食調(diào)理的方法來對月經(jīng)提前半個月進行治療。

1、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。

2、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。

3、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。

4、當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。

6、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。

7、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。

8、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。

為什么月經(jīng)會提前10天

正常女性的月經(jīng)周期為28天左右，假如月經(jīng)來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內(nèi)兩次來潮者，則稱為“月經(jīng)先期”，亦稱“經(jīng)期提前”或“經(jīng)早”。如僅前衛(wèi)3-5天，且無其他顯著癥狀，屬正常范圍。偶然前衛(wèi)一次，也不算經(jīng)期提前。提前10天不正常。月經(jīng)提前或推后一般不超過一周的時間。

器質(zhì)病變或藥物引起

月經(jīng)提前的原因之器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺等。

內(nèi)分泌失調(diào)引起

月經(jīng)提前的原因之神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。

素體陽氣盛引起

月經(jīng)提前的原因之素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致例假提前。

女性的正常月經(jīng)大約每28天一次，但是有些女性月經(jīng)提前或推遲。一般來說，月經(jīng)提前或推遲大約一周是正常的，但是月經(jīng)提前10天是不正常的。月經(jīng)提前可能是因為疾病引起的，我們應(yīng)該加以重視。