月經(jīng)量多怎么辦？女人月經(jīng)量多對身體好嗎？不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調。

月經(jīng)量多怎么辦

1、注意要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

2、適寒溫要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當增減衣被，不要過冷過涼，以免招致外邪，損傷血氣，引起月經(jīng)疾病。

3、注意勞逸結合，在平時的工作和學習中需要適當?shù)姆潘?，不要時刻都緊繃著自己的神經(jīng)。但是也不適宜過于劇烈的運動。

4、節(jié)育和節(jié)欲要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育(含人-流)過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導致月經(jīng)疾病。上述各項在平時應多加注意，在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視，既可減少或防止本病的發(fā)生。

女人月經(jīng)量多對身體好嗎

當然是不好的，月經(jīng)量多其實很可能是以下原因：

1、流產(chǎn)或異常妊娠

成熟女性的異常陰道出血有時與妊娠合并癥相關，如果你的月經(jīng)平時非常準時，卻無緣無故地遲到了一個多星期或十幾天，之后像開了水閘似地嘩嘩流個不停，還夾雜著比平時更多的血塊或組織物出來，時間也比平時更久些。那么，這很可能是一次小型的流產(chǎn)事件。

類似的事件更常發(fā)生在人工流產(chǎn)(無論手術或藥物流產(chǎn))以后，尤其是做藥流后，有5%～10%的機會發(fā)生流產(chǎn)失敗或流產(chǎn)不全。另外如果伴隨陰道出血增多，還出現(xiàn)心慌、頭暈、出冷汗、腹部疼痛甚至暈厥的狀況時，就可能是宮外孕的征兆。

2、腫瘤

育齡女性最常見的生殖器腫瘤莫過于子宮肌瘤了。子宮肌瘤的發(fā)病率很高，達20%～25%，但請別害怕，因為其中99.5%都是良性的。引起月經(jīng)過多的只有肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤居多。子宮內(nèi)膜息肉其實是一種慢性炎癥性的病變，近年來子宮頸癌的發(fā)病率越來越高，并且有逐漸年輕化的趨勢。

子宮頸癌最初引起的癥狀是性交后的出血，這個情形在行經(jīng)前后尤其突出，有時甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出現(xiàn)進行性增多的月經(jīng)，或合并其他月經(jīng)異常如：月經(jīng)周期縮短，經(jīng)期延長，不規(guī)則出血，或出現(xiàn)性交后出血……都要及時請婦科醫(yī)生檢查。

3、宮頸肥大

宮頸肥大是慢性宮頸炎一種，主要癥狀有月經(jīng)過多，白帶多呈膿性，痛經(jīng)，下腹及腰骶部墜痛，或有尿頻、尿急、尿痛及性生活出血等。嚴重的可引起子宮內(nèi)膜炎、輸卵管卵巢炎、輸卵管粘連，導致不孕，增加誘發(fā)宮頸癌幾率。、

4、子宮肌瘤

子宮內(nèi)膜出血是子宮肌瘤的主要癥狀，但絕大多數(shù)患者的子宮內(nèi)膜出血，往往表現(xiàn)為周期性經(jīng)血增多，月經(jīng)不調。如果月經(jīng)突然變得不規(guī)律，或有以下幾種情況之一，應提高警惕：月經(jīng)過多，出血有周期性，常伴有經(jīng)期延長;月經(jīng)周期縮短，月經(jīng)量多;不規(guī)則出血，月經(jīng)失去正常周期性，經(jīng)量時多時少，淋漓不盡，持續(xù)時間長。

5、氣虛

這一型的女性平時身體虛弱，或者久病后脾氣受損。有的平時太勞累，又吃過多寒涼的食物，終致脾氣受損，中氣虛弱，氣不攝血，以致月經(jīng)經(jīng)量過多。

6、血瘀

女性有小產(chǎn)、人工的病史，其體內(nèi)比較容易積聚瘀血。有的是因為長期心情郁悶，導致體內(nèi)瘀血停聚。當瘀血不去，則新血就不能在經(jīng)絡中正常運行，以致于月經(jīng)會過多。

很多人都以為女人月經(jīng)量大，是在排毒，但是其實不是的。如果月經(jīng)量比較大，應該引起警惕，因為月經(jīng)量比較多，常常會導致女性出現(xiàn)氣血不足，這會導致女性身體體質下降，會導致皮膚粗糙，造成月經(jīng)不調等等。但是也有人說月經(jīng)量大其實是好事，到底哪個說法是對的我們不得而知。