胎兒頭朝下是什么感覺？如何才能讓胎兒的頭朝下呢？分娩時胎兒最理想的姿勢就是“頭位”——頭朝下，背朝你。如果胎兒的下巴藏在他自己的懷里，與挺直頭相比，更有利于分娩。在懷孕最后幾周，醫(yī)生可以通過撫摸準(zhǔn)媽媽的腹部判斷胎兒的姿勢，如果胎兒是臀位，也就是臀部朝下，醫(yī)生會教給你一套調(diào)整胎位的體操。這種方法的成功率約為60%，但如果到了分娩的時候胎位還沒有調(diào)整過來，可能就需要采取剖宮產(chǎn)了。

胎兒頭朝下是什么感覺

所謂胎位，一般來說就是胎兒在子宮內(nèi)的位置，胎兒出生前在子宮里的姿勢非常重要，它關(guān)系到孕婦是順產(chǎn)還是難產(chǎn)。

正常子宮呈梨型，也就是下面靠子宮頸處較小，而上面子宮頂空間較大，所以胎兒足月時自然而然會順著子宮形狀頭朝下，臀部與會活動的雙腳則在空間較大的子宮上端，形成“頭位”。至于胎位不正會發(fā)生，則必須考慮到子宮形狀、羊水多寡與胎兒大小，所以胎位不正的發(fā)生率，在不同妊娠周數(shù)并不相同。

胎位不正一般指妊振30周后，胎兒在子宮體內(nèi)的位置異常，較長見于腹壁松弛的孕婦和經(jīng)產(chǎn)婦。由于胎位異常將給分娩帶來程度不同的困難和危險，故早期糾正胎位，對難產(chǎn)的預(yù)防有著重要的意義。

如何才能讓胎兒的頭朝下呢

1.在妊娠28周前，可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續(xù)做1周，胎位可以轉(zhuǎn)正。其姿勢是，在硬板床上，胸膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面，但要注意做前要松開褲帶。

2.用艾卷炙兩小腳趾外側(cè)的至陰穴，每日1次，每次l～ 20分鐘，連續(xù)做l周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。

3.如果以上兩種辦法都不見效，可考慮從外部進(jìn)行倒轉(zhuǎn)，讓胎兒來個180度的翻轉(zhuǎn)，然后用布將腹部包裹起來，維持頭位。具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭后，把胎兒的頭慢慢轉(zhuǎn)到骨盆腔里，再把臀部推上去。當(dāng)然做這種治療必須由醫(yī)生來做，如果自己亂來，弄不好，會導(dǎo)致臍帶纏在胎兒脖子上或發(fā)生胎兒早剝。假如胎兒的臀、足已經(jīng)伸入小骨盆，倒轉(zhuǎn)困難，或者在倒轉(zhuǎn)時胎心有變化，就不能勉強(qiáng)，那只好讓這"固執(zhí)"的孩子立著生了。

自療注意事項(xiàng)：

a.患婦不宜久坐久臥，要增加諸如散步，揉腹，轉(zhuǎn)腰等輕柔的活動。

b.胎位不正是常事，而且完全能校正。懷孕婦女不必焦慮愁悶。情緒不好不利轉(zhuǎn)變胎位。

c.忌寒涼性及脹氣性食品，如西瓜、螺螄、蟶子、山芋、豆類、奶類等。

d.大便要暢通，比較好每日大便。

準(zhǔn)媽媽們經(jīng)過了非常不易的孕期，都盼著能順利分娩健康的寶寶。對準(zhǔn)媽媽和寶寶來說最安全的方式就是自然分娩，而保持頭朝下這種姿勢，更適合自然分娩。