試管受精技術(shù)幫助許多生育困難的家庭得到了自己的孩子，這使得試管受精技術(shù)一度成為不孕家庭的希望。那么，男性精子活力低于30%可以做試管嗎？通過(guò)這個(gè)問(wèn)題，我們將詳細(xì)解釋相關(guān)情況。

精子活力低于30可以做試管嗎？

正常情況下，男性精子活力的百分比在50%以上。如果精子活力低于30，就屬于弱精子癥。在這種情況下，醫(yī)生會(huì)建議患者做試管，所以男性精子活力低于30%可以做試管。在這個(gè)過(guò)程中，患者可以冷靜下來(lái)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)直接配合。

有些男性朋友會(huì)擔(dān)心，因?yàn)樵谧匀粦言械倪^(guò)程中，弱精子癥會(huì)導(dǎo)致女性懷孕困難，所以試管受精不是更容易影響試管受精的成功率嗎？事實(shí)上，這并不一定是真的。原則上，弱精子癥會(huì)影響精子質(zhì)量和試管受精成功的機(jī)會(huì)，但弱精子癥主要是由于缺乏精子活力引起的妊娠困難。在試管嬰兒技術(shù)中，會(huì)生孩子精液中比較好的精子和女性卵子進(jìn)行培養(yǎng)，這樣試管嬰兒相對(duì)容易成功。

男人在取精前應(yīng)該做什么準(zhǔn)備？

1、禁欲5-7天

適當(dāng)?shù)慕麑?duì)提高精子質(zhì)量很有幫助，在此期間，男性也應(yīng)該進(jìn)行合理的飲食，確保良好的生活習(xí)慣，避免加班和熬夜。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

鍛煉可以提高身體的免疫力，對(duì)于肥胖的男性，也可以用鍛煉來(lái)減肥。否則，肥胖很容易導(dǎo)致腹股溝溫度高，不利于精子的生長(zhǎng)。

3、遠(yuǎn)離高溫環(huán)境

精子存活和生長(zhǎng)環(huán)境的溫度一般為35°C，超出這個(gè)溫度范圍的精子很難生存，所以男性要遠(yuǎn)離高溫環(huán)境。

4、戒煙戒酒

研究表明，吸煙者的精子畸變率會(huì)增加，吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，精子畸形越多，精子活力就會(huì)降低。長(zhǎng)期飲酒或過(guò)度飲酒會(huì)加速體內(nèi)睪酮的分解，導(dǎo)致男性血液中睪酮水平下降、性欲下降和陽(yáng)痿。因此，男性朋友仍然必須為下一代的健康成長(zhǎng)做出一些犧牲。

5、多吃蛋白質(zhì)和富含高維生素的食物，對(duì)改善精子存活有很大幫助。