懷孕期間，很多寶媽都知道不能吃藥，怕影響寶寶健康。那么準媽媽孕期感冒了該怎么辦呢？1種食療，準媽媽服用！

因為懷孕的特殊性，原本普通的感冒也會讓孕婦感到緊張，害怕感冒影響胎兒，但又不敢輕易吃藥。事實上，大多數(shù)女性在懷孕期間比平時更容易感冒。因為孕期抵抗力減弱，身體容易疲勞，更容易感冒。只要知道感冒的原因和對寶寶的影響，就不用太擔心。

孕期感冒

感冒是常見病、多發(fā)病。孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜增厚、腫脹、充血，抗病能力下降，容易感冒。而患感冒的孕婦害怕用藥對胎兒產(chǎn)生不良影響，在感冒初期又不知道如何護理，最終導(dǎo)致感冒發(fā)展嚴重，出現(xiàn)發(fā)燒。

孕早期，高熱影響胚胎細胞的發(fā)育，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)；高燒還會增加死胎率，導(dǎo)致流產(chǎn)。所以孕婦如果感冒了，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。

一般來說，懷孕前三個月禁用一切藥物，因為前三個月是胚胎形成的關(guān)鍵期。如果是輕度感冒，癥狀不是特別嚴重，可以采取非藥物療法，如按摩、穴位按摩、理療、氣功調(diào)理等。多喝開水或洗熱水澡有助于身體的恢復(fù)，也更安全。對癥治療：如果多喝生姜糖漿，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。如果頭痛或發(fā)熱，可口服撲熱息痛或肌肉注射安痛定等。如果是流感，應(yīng)該停止妊娠，以免病毒影響胎兒。孕中期要慎用藥物，如慶大霉素鏈霉菌、鏈霉素、卡那霉素等對聽神經(jīng)有傷害的藥物要慎用，比較好盡量不用。但孕晚期用藥一般對孕婦和胎兒影響不大。

1準媽媽感冒的原因

準媽媽由于自身免疫系統(tǒng)的調(diào)整和改變，對外來病毒的抵抗力較差，因此更容易受到感冒病毒的侵襲。各種不舒服的癥狀會持續(xù)很久，甚至?xí)葢言星皣乐睾芏?！如果感冒了，準媽媽們不要被動拖延，要主動就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)孕媽媽的情況給出解決方案。

2準媽媽感冒對胎兒的影響

如果孕婦感冒了，應(yīng)該知道感冒是什么原因引起的，發(fā)生在懷孕的哪個階段。感冒的病因和發(fā)病時期不同，對胎兒的影響也不同。

感冒分為普通感冒和病毒性感冒。如果只是普通感冒，主要表現(xiàn)為打噴嚏，鼻塞，不發(fā)燒。癥狀輕微，不需要吃感冒藥。一般一周內(nèi)可以自愈。在這種情況下，孕婦感冒對胎兒不會有任何影響。

如果感冒癥狀較重，特別是持續(xù)高熱，以及流感病毒感染引起的感冒，感冒可能會對胎兒產(chǎn)生一定的影響。

這些影響來自：

1。流感病毒引起的感冒，可能導(dǎo)致流感病毒感染胎兒；

2。感冒嚴重時服用的藥物可能會影響胎兒；

3。發(fā)燒也會對胎兒有一些影響。

一般來說，孕早期感冒對胎兒的影響是比較大的。由于這一時期是胎兒各器官發(fā)育形成的關(guān)鍵時期，流感病毒或感冒藥都可能對這一時期的胎兒造成致畸，如先天性心臟病、兔唇、腦積水、無腦兒和小頭畸形等。嚴重者可建議終止妊娠。

孕中期感冒對胎兒的影響相對較小，因為胎兒的各個器官基本都是在這個時期形成的，很少會造成不良影響。然而，如果在此期間發(fā)生嚴重感冒，長期高燒會阻礙如果病情嚴重到需要藥物治療，必須在醫(yī)生的同意和指導(dǎo)下進行。

如果是輕度感冒：

可以選擇板藍根顆粒等純中成藥，多喝開水，注意休息。感冒很快就會好的。

感冒伴高熱劇烈咳嗽：

可用柴胡注射液退熱，純中藥止咳糖漿止咳。同時可以用濕毛巾冷敷，洗澡可以用30%左右的酒精，這樣事情就明白了，混了。

專家建議服用中成藥。感冒是自限性疾病，康復(fù)是自然過程。用藥的目的只是為了緩解各種癥狀。和其他患者一樣，孕婦感冒一周左右就會痊愈。

由于大部分抗病毒藥物不適合孕婦，因此在治療孕婦病毒性感冒時要特別注意。首先以自身抵抗為主，然后酌情考慮一些不影響母嬰健康的藥物。對于輕度感冒的孕婦，首先要多喝水，姜湯，多休息，盡量靠自身的免疫力和抵抗力來對抗疾病。實在不行的時候，不妨用一些藥性溫和的中成藥。

4孕婦感冒的食療

1。姜茶

做法：生姜3-5片(洗凈切絲)，紅糖5g，500ml開水沖泡5分鐘，然后趁熱把茶喝掉。取完衣服要蓋好被子，躺著不動，這樣身體會微微出汗。(適用于風(fēng)寒型感冒)

2。菊花蘆茶

方法：菊花5g，蘆根10g，用500ml開水浸泡，代替茶葉。(適用于風(fēng)熱型感冒)

3。橘皮姜茶

制法：橘皮姜各10g，水煎，飲時加紅塘10-20g。

4。蘿卜白菜湯

做法：用白菜心250g，白蘿卜60g，加水炒熟，放紅糖10-20g，吃菜喝湯。

5。菜根湯

做法：大白菜根3根洗凈切片，加入蔥根7根，用湯汁和白糖趁熱服用。

6。蘿卜湯

做法：白蘿卜150g洗凈切片，加水900ml，煎至600ml，加白糖5g，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

7。米醋蘿卜菜

做法：蘿卜250g，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸泡一小時，作為一道菜。a .蘋果8。水果蜂蜜水

方法：將5個蘋果去皮，切成小塊，加入1升水，煮沸5分鐘，自然冷卻至40左右，加入適量蜂蜜，攪拌均勻，每天少量飲用數(shù)次。

9。生姜蘿卜湯

做法：生姜25g切片，蘿卜50g，加水500ml，煮15min，加適量紅糖，趁熱喝。

10、蔥蒜粥

做法：取10根干凈的大蔥，切碎，加入3瓣大蒜和50g大米，加水煮粥，趁熱服用。

11。大白菜洋蔥根湯

做法：大白菜心3顆洗凈切碎，大蔥根6根，湯汁1碗，紅糖適量，趁熱食用。

5孕婦感冒的物理療法：按摩感冒

1。搓你的手掌來坐下或站著。相對快速地摩擦手掌，直到變熱。經(jīng)常搓手有以下三個好處：第一，經(jīng)常在戶外工作的人可以防止凍傷。第二，經(jīng)常搓手可以讓手指更加靈活，同時對大腦也有一定的保健作用。第三，在室內(nèi)生活工作的人，經(jīng)常這樣搓手，可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，預(yù)防感冒。

2。用兩個滾燙的手掌擦臉，擦臉兩邊，先上下擦，再旋轉(zhuǎn)幾十次，讓臉變熱。

3。將鼻翼兩手掌的大魚際肌(手掌大拇指一側(cè)的肌肉)相互摩擦至發(fā)熱，然后將發(fā)熱的大魚際肌從唐寅點沿鼻翼兩側(cè)向下摩擦至鼻翼項英點(鼻翼外側(cè)下方5點)。可以雙手同時做，也可以雙手輪流做，共32次。

4。用雙手中指按壓項英穴，緊壓兩側(cè)的項英穴，順時針按摩

6。揉合谷穴。先取一側(cè)合谷穴。合谷穴位于壺口第二掌骨旁。用另一只手的拇指逆時針搓16次。注意不要偏離重點，然后對重點施壓15秒。換手之前肯定有酸麻的感覺。

7。揉風(fēng)池穴取坐位，雙手中指指尖貼于頸后‘風(fēng)池穴’(顧臻項龍直下凹陷與乳突之間)，然后逐漸用力下壓。待穴位感到酸痛腫脹后，由內(nèi)向外打圈摩擦30-50次(手指每周旋轉(zhuǎn)一次)，以祛風(fēng)邪。

8。手指-用你的食物，中指和無名指一起推唐寅到太陽穴。從唐寅穴(眉間)至太陽穴(眉梢與外眼角之間的凹陷向后移動約一指)三指指面擦拭約20-30次，以祛風(fēng)解表。

6孕婦感冒的預(yù)防

雖然孕婦感冒不會對胎兒造成嚴重影響，但是孕期生病總是不是一件好事。如果能有效預(yù)防感冒，對孕婦和胎兒都非常有利。

1。懷孕前3個月接種流感疫苗。

2。生大蒜和大蔥可以預(yù)防感冒，抑止腸道致病菌。

3。用鹽水漱口，喝半杯白開水，不僅可以預(yù)防感冒，對口腔也有好處。

4。每天一定要喝600-800ml的白開水，對預(yù)防感冒和咽炎有很好的效果。

5。盡量去人多、空氣流通差的地方，遠離感冒的人。

6。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)。

7。平時加強體育鍛煉，有空經(jīng)常曬曬太陽，起居有規(guī)律。

8。感冒后，你可以喝一碗熱紅糖姜水，休息一下。

特殊情況的處理

高燒不退。孕婦感冒發(fā)燒可能導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)，尤其是在胎兒器官發(fā)育形成的早期。一旦他們發(fā)燒，他們應(yīng)該立即去醫(yī)院。

孕婦久咳后感冒引起的劇烈咳嗽，如果持續(xù)一周就需要特別注意，因為此時的咳嗽不僅劇烈，而且很難治愈。治療不及時也可能導(dǎo)致其他并發(fā)癥。孕晚期劇烈咳嗽也可能導(dǎo)致早產(chǎn)，要及時去醫(yī)院治療。