孕婦不宜多吃的食物有哪些？懷孕初期有哪些東西不能吃？八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力把便便使勁放出來(lái)，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。

孕婦不宜多吃的食物有哪些

1、罐頭食品

罐頭食品在制作過(guò)程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對(duì)健康成人影響不大，但孕婦食入過(guò)多則對(duì)健康不利。經(jīng)高溫處理后，罐頭中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分都一定程度的流失和破壞。

2、山楂

孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了選擇靠前果品。山楂對(duì)子宮有興奮作用，孕婦過(guò)食可使子宮收縮，影響子宮能力

3、含過(guò)多激素的豬肝

孕婦過(guò)食豬肝，

維生素A大量地進(jìn)入孕婦體內(nèi)，對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生很大危害，甚至可能會(huì)導(dǎo)致彎曲變形。

4、久存的土豆

土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。當(dāng)然，人的個(gè)體差異很大，并非每個(gè)人食用后都會(huì)出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長(zhǎng)期貯存的土豆。

5、熱性作料

懷孕初期有哪些東西不能吃

1、蘆薈：懷孕初期應(yīng)慎食蘆薈。如果一次服用蘆薈過(guò)多，就有可能引起消化道不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血，嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內(nèi)臟器充血，促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng)，懷孕初期進(jìn)食蘆薈容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，蘆薈外用時(shí)也有可能引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此，孕婦在孕初應(yīng)慎食蘆薈。

2、螃蟹：孕婦應(yīng)不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對(duì)身體也會(huì)產(chǎn)生不良后果，孕婦吃螃蟹更應(yīng)該適量。建議孕早期的孕婦，盡量不吃螃蟹;如果是中后期的孕婦，能不吃比較好，即使吃也要少吃，同時(shí)不能吃蟹腳。

3、薏米：懷孕初期孕婦吃應(yīng)視乎身體情況進(jìn)食薏米。在一些醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中，記載了薏米可能會(huì)對(duì)孕婦造成的不良影響：雖然目前孕婦進(jìn)食薏米導(dǎo)致流產(chǎn)的病例尚未有報(bào)導(dǎo)，但為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，孕婦比較好還是咨詢醫(yī)生意見(jiàn)后，適量進(jìn)食薏米。

4、馬齒莧：孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來(lái)說(shuō)，馬齒莧是一種用于入藥的植物，馬齒莧既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。因此，為了避免出現(xiàn)意外，孕婦比較好還是少吃或不吃馬齒莧?！?/p>

媽媽們對(duì)飲食要求都很高，既要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，直到讓寶寶能很好地吸收，也要避免吃到一些不利于自身和寶寶健康的食物。懷孕初期能吃什么，不能攝入什么食物的營(yíng)養(yǎng)，是每一個(gè)寶媽都想知道的話題。