試管嬰兒并不是能100%成功的，所以提前做好準(zhǔn)備是非常重要的，尤其是進(jìn)行到“胚胎移植”這一步之后，可以說來到了決賽現(xiàn)場，那么試管嬰兒移植前有哪些注意事項(xiàng)，怎么做成功率更高呢？

試管嬰兒移植前的4點(diǎn)日常準(zhǔn)備

試管嬰兒進(jìn)行到移植這一步，可以說是來到了決賽現(xiàn)場，通過了之前的初賽、復(fù)賽，一路過關(guān)斬將。那么，如何才能在這關(guān)鍵的決賽中拿到好成績呢？正所謂不打無準(zhǔn)備的仗，我們?cè)谝浦睬耙欢ㄒ鲎懔斯φn，那今天就來講講試管嬰兒移植前這4個(gè)注意事項(xiàng)。

1、飲食方面

保證充足的營養(yǎng)，每天按醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸，以及多吃含葉酸豐富的食物，例如谷物類、肉類、綠色蔬菜、水果等，還要補(bǔ)充足量的水。此外，每天喝一些紅棗豆?jié){，可以補(bǔ)充植物雌激素和調(diào)理氣血，保證這些營養(yǎng)的攝入，對(duì)身體的調(diào)節(jié)起到很好的作用。

在此期間還需禁煙禁酒。注意日常衛(wèi)生促排卵后到移植的這段時(shí)間，一定要注意衛(wèi)生和日常保健。禁止同房，預(yù)防生殖道感染。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

除了促排卵后的常規(guī)術(shù)后休息，逐漸恢復(fù)后也是需要進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身體血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，注意不要是劇烈活動(dòng)。此外，平時(shí)還要注意保證足夠的睡眠，千萬不要熬夜，避免過度勞累。

3、放松心情不焦慮

平時(shí)要多注意心理調(diào)節(jié)，不要有緊張、焦慮或者抑郁的情緒，如果有不良情緒需及時(shí)排遣，可以找試管嬰兒機(jī)構(gòu)傾訴，疏解情緒。也可以看看電視劇電影，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。

4、調(diào)理好身體

先要知道子宮環(huán)境的好壞是決定移植成功率的重要因素之一，因此在移植前尤其要調(diào)理好身體，比較好吃一些葉酸、維E來提高精子和卵子的質(zhì)量，移植前具體可參考以下方法來調(diào)理身體：

調(diào)理方法

• 1月經(jīng)千凈后泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，泡到出汗為好，直到移植前一晚；

• 2月經(jīng)千凈后早晚吃阿膠養(yǎng)血，直到移植前；

• 3每天喝豆架和牛奶，吃4~5 紅棗并喝紅棗湯；

• 4堅(jiān)鍛煉身體，跑步跳繩散步，放松心情；

• 5促排期間不能熬夜，熬夜不利于卵泡和內(nèi)膜的生長，早睡早起。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，但不能過量。

也就是說胚胎移植前女性朋友需要調(diào)理好身體和子宮環(huán)境，日常飲食和生活習(xí)慣也要健康，尤其需要注意的是記得添加衣服以免著涼感冒，影響到最終移植后的效果。

試管嬰兒移植當(dāng)天術(shù)前準(zhǔn)備

1、移植前進(jìn)行外陰清潔，移植前一天晚上可以洗澡。移植當(dāng)天穿寬松舒適的衣物，不要穿高跟鞋，不要化妝，也不要使用有香味的護(hù)膚品等，不要佩戴首飾，清潔好指甲，不要擦指甲油；

2、手術(shù)當(dāng)天的早餐不要吃產(chǎn)氣的食物，例如牛奶、番薯、蘿卜、甜食等。做好心理準(zhǔn)備，消除緊張情緒，給自己鼓勵(lì)與信心；

3、出門去醫(yī)院前一定要檢查攜帶相關(guān)證件材料是否準(zhǔn)備妥當(dāng)，移植當(dāng)天所需要的檢查結(jié)果和提前繳費(fèi)的憑證也需要帶好；

4、移植前適量飲水，保持膀胱充盈。如等待手術(shù)期間，尿脹難受可以適當(dāng)排出一些，但不要排空膀胱。