孕期頭痛怎么回事

相信許多朋友都不知道孕期頭痛怎么回事?有些準媽媽在懷孕5個月以后，開始陸陸續(xù)續(xù)地出現(xiàn)頭痛的癥狀，有時還會伴隨耳鳴、心悸、水腫或高血壓的癥狀，下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家孕期頭痛怎么回事!

準媽媽在懷孕時，血壓會發(fā)生改變，體內(nèi)分泌激素量與以往不同，連帶影響到大腦血液回流，所以頭部會感到眩暈和疼痛。

隨著懷孕時間的延長，在第三個月早孕反應(yīng)更加劇烈。疲乏、嗜睡、倦怠、頭暈、食欲不振、挑食、嗅覺敏感、惡心、嘔吐等反應(yīng)加重。乳房發(fā)育也更加明顯，乳房迅速膨脹，乳頭、乳暈色素沉著明顯，甚至顏色發(fā)黑。

從這時起，孕婦口腔出現(xiàn)變化，如牙齦充血、水腫以及牙齦乳頭肥大增生，易出血等。遇到這類情況，孕婦不要害怕、擔(dān)心，這在醫(yī)學(xué)上稱為妊娠牙齦炎，是由于體內(nèi)大量雌激素的影響而產(chǎn)生的，并不是異常反應(yīng)。

子宮繼續(xù)增大，到此時已有拳頭大，雖然腹部仍看不出大的變化，但從腹部按壓子宮周圍，能感覺到其存在。一般在妊娠第八周時，恥骨上剛剛可以摸到宮底。增大的子宮繼續(xù)壓迫膀胱底部，引起排尿頻繁。等到妊娠12周左右，子宮增大到超出盆腔，當(dāng)子宮進入腹腔后對膀胱壓力減輕，尿頻現(xiàn)象開始好轉(zhuǎn)。

孕期頭痛的護理方法

孕婦在我國屬于弱勢群體，因為腹中懷有寶寶，所以身體相對來說就顯得虛弱，那么平時就該得到非常細致的護理，然而有一部分孕婦孕期會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)在，不過大家知道孕期頭痛的護理方法有哪些嗎?下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家答案!

1、勤于運動

這大概是頭痛的治本妙方了。一方面舒展身心、消除壓力;另一方面白天運動，晚上好睡，第二天自然不易頭痛。

2、深呼吸

你無法想象新鮮空氣對舒解壓力、治療頭痛有多大的功效。當(dāng)你一出現(xiàn)頭痛征兆時，趕緊離開空氣沉悶、煙霧彌漫的環(huán)境，走到戶外去，大吸幾口新鮮空氣，再緩緩?fù)職猓辽偈昼?，努力讓身體每個細胞，都補充足夠的氧氣。

3、避免聲光刺激

頭痛時，所有聽到的聲音都成了噪音，所有的光線都顯得刺眼，所有的味道都非常難聞，這時ZUI好能找個安靜、黑暗的房間靜坐，甚至躺下，閉眼休息十五分鐘(別忘了繼續(xù)深呼吸)。