宮縮是什么感覺？39周宮縮時胎兒會動嗎？宮縮會來得比較猛烈，疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。此時準媽媽不要過分緊張，比較好能分散注意力，放松心情，配合醫(yī)生指導。還能借助安產操、拉瑪澤呼吸法等來配合宮縮，以便更順利進行分娩。

宮縮是什么感覺

宮縮的感覺根據類型不同而有所區(qū)別。分別表現在宮縮時間、頻率、疼痛位置等方面。假性宮縮是孕期常見的癥狀，一般也對胎兒無礙，但如果太頻繁可能會引起寶寶缺氧或者早產。此時要找到宮縮頻繁的原因，并看看是否引起胎盤供血不足，因為頻繁宮縮會導致胎兒發(fā)育遲緩，嚴重者甚至可能會導致胎兒死亡。

真正的宮縮開始時，疼痛一般出現在準媽媽的腹部，也有人會出現在腰部，疼痛程度不一，因人而異。當出現的是輕微疼痛，這時的感覺與月經來時的小腹疼痛相同;而隨著時間的推移，疼痛感覺會慢慢加強，間隔縮短，疼痛時間延長。

39周宮縮時胎兒會動嗎

39周宮縮的時候一般對胎兒無刺激，由于出現宮縮的時間大多在孕晚期或臨產前，此時胎兒已經發(fā)育得比較大了，活動范圍有限，胎兒活動的頻率減少。宮縮是胎兒出生的征兆，對胎兒沒有不良影響。假性宮縮是孕期常見的癥狀，一般對胎兒無礙，但如果太頻繁可能會引起寶寶缺氧或者早產。應照明導致宮縮頻繁的原因，并看看宮縮是否引起胎盤供血不足，以免頻繁宮縮會導致胎兒發(fā)育遲緩，嚴重者甚至可能會導致胎兒死亡。

如果宮縮情況出現異常，準媽媽應及時就醫(yī)觀察胎兒情況。若胎兒出現異常情況，需要咨詢醫(yī)生意見，決定是否進行保胎或采取其他措施。

胎動比較突然，是一下一下的，胎動時準媽媽一般不會有不適感。宮縮是緩緩起來，子宮逐漸變硬，會有腹脹或者腹痛感。雖然有些子宮比較敏感的準媽媽，胎動頻繁的時候可能會誘發(fā)比較弱的宮縮，但二者應該還是比較好辨別的。

胎動是間斷的，感到胎動的部位與胎兒在腹部里運動的部位是一致的，而且經常變換。因此在子宮的任何部位，在不同時間均可感到胎兒運動而造成的感覺。如果是整個子宮發(fā)硬，準媽媽感到腹部發(fā)脹、下墜，甚至有時有尿意或便意，那就是子宮收縮了。

在懷孕39周的時候，出現了宮縮的情況，其實很多都是正常的，如果沒有出現明顯的異常，平時要調整好自己的生活狀態(tài)，保持良好的飲食，不能夠熬夜，熬夜加班，每天都要保持八個小時睡眠。