做試管嬰兒前，有這些準(zhǔn)備工作得做好：

身體檢查

夫妻雙方都得檢查。男方要查精液，看看精子的數(shù)量、活力這些情況。女方檢查就多些，像性激素六項，能知道內(nèi)分泌是不是正常；B超得做，看看子宮和卵巢的情況，有沒有啥毛病，比如卵巢有沒有囊腫，子宮有沒有肌瘤啥的；還有輸卵管造影，看看輸卵管通不通，要是堵了，這對自然受孕有影響，但做試管也得了解情況。另外，像血常規(guī)、凝血功能、傳染病這些檢查也不能少，得保證身體沒有炎癥、沒有傳染病，這樣做試管才安全。

生活習(xí)慣調(diào)整

作息規(guī)律：別熬夜啦，每天盡量早睡早起，保證充足的睡眠。晚上11點前就上床睡覺好，熬夜會打亂身體的內(nèi)分泌，對做試管可不利。

飲食健康：多吃點有營養(yǎng)的東西，蔬菜水果要多吃，像菠菜、西蘭花、蘋果、橙子，它們有維生素和膳食纖維。蛋白質(zhì)也得補(bǔ)，雞蛋、牛奶、瘦肉都是很好的來源。那些垃圾食品，比如油炸的、太甜的東西，就少吃點。

戒煙戒酒：不管是男方還是女方，抽煙喝酒都得戒掉。煙里有尼古丁，酒里有酒精，這些東西對精子和卵子的質(zhì)量都有損害，會影響試管嬰兒的成功率。

心理準(zhǔn)備

做試管嬰兒可不是一件輕松的事，可能一次能成功不了，得做好心理準(zhǔn)備，別太焦慮。夫妻雙方要互相支持，保持積極樂觀的心態(tài)。要是心理壓力太大，可以找家人、朋友聊聊天，也可以和同樣做試管的人交流交流，這樣能緩解不少壓力呢。

證件準(zhǔn)備

需要準(zhǔn)備好夫妻雙方的身份證、結(jié)婚證，有的地方可能還需要準(zhǔn)生證之類的，得提前打聽清楚，別到時候耽誤事。

了解試管嬰兒流程和相關(guān)知識

可以和醫(yī)生好好聊聊，知道試管嬰兒是怎么個過程，比如要打多少針、促排卵是怎么回事、移植后要注意啥。也可以自己上網(wǎng)查資料，或者參加醫(yī)院組織的試管嬰兒知識講座，了解得越多，心里就越有底。