嬰幼兒輔食添加順序?嬰兒輔食肉泥粥的做法大全集?胡蘿卜煮軟切碎一小匙,菠菜葉半匙加少量鹽煮后切碎,和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內(nèi),加醬油1小匙用微火煮,?;鹎凹幽?大匙。

嬰幼兒輔食添加順序
寶寶滿四個月后可以逐漸開始添加輔食,但由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育的特點,輔食添加需要遵循由少到多、由稀到濃的原則。一開始比較好先添加果汁、菜汁,寶寶適應后再開始添加米湯、蛋黃等。
1、蛋黃粥
大米2小匙洗凈,加水約120毫升泡1~2小時,然后用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃研碎后加入粥鍋內(nèi),再煮10分鐘左右即可。
2、水果麥片粥
把麥片3大匙放入鍋內(nèi),加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分鐘,煮至粘稠狀,?;鸷蠹忧兴榈乃?大匙(可用切碎的香蕉)即可。
3、面包粥
把面包切成均勻的小碎塊,和肉湯2大匙一起放入鍋內(nèi)煮,面包變軟后停火即可。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入鍋內(nèi),均勻混合后用微火煮,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀為止。
5、蔬菜豬肝泥

嬰兒輔食肉泥粥的做法大全集
一、菠菜瘦肉粥
原料:菠菜100克、豬肉60克、白粥1小碗、植物油3克、鹽1克
做法:
1、將菠菜洗凈,切成碎片,豬肉洗凈后剁碎。
2、待鍋內(nèi)白粥煮開后,放入豬肉,稍煮至肉變色。加入菠菜,煮熟后放入油、鹽,煮開就可以了。
小貼士:豬肉加菠菜,既能補充蛋白質(zhì),又能添加維生素。兩者都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素,寶寶常吃可以預防貧血,促進細胞繁殖,激活大腦,增強活力。適合8個月以上寶寶食用。
二、牛肉粥
原料:牛肉150g、玉米1根、胡蘿卜80g、大米50g、小米30g
1. 牛肉逆紋切成片或者剁成牛肉碎都可以;
2. 鍋中放適量清水,冷水下姜片和牛肉;
3. 水開后撇掉血沫,轉(zhuǎn)慢火煲,使牛肉出味;
4. 這時我們準備胡蘿卜,把它去皮用刷絲器刷成粗絲或者切成丁都可以;
5. 玉米粒新鮮取下備用;同時大米和小米也淘洗干凈備用;
6. 當材料準備好時,把胡蘿卜碎,玉米粒以及洗好的二米下牛肉湯鍋中,大火煮開;
7. 轉(zhuǎn)小火慢慢煲30-40分鐘成粥即可!食用時可以加少許鹽調(diào)味,下香菜攪勻即可!
當提到適合給寶寶吃的輔食的時候很多人都會想到肉泥,肉泥確實是非常有營養(yǎng)又很適合給嬰兒吃的食物,很多人都會把肉泥做成肉泥粥,肉泥粥的做法也是多種多樣,口味多樣的肉泥粥會讓寶寶更愛上吃飯。
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