產(chǎn)后如何快速排完惡露？產(chǎn)后排惡露可以揉腹部嗎？如果子宮體下降過慢，往往提示子宮收縮不好，恢復(fù)不佳，建議您及時(shí)就醫(yī).不過，產(chǎn)后新媽媽子宮體的下降情況也會(huì)有些許差異，這與媽媽們?cè)?a href="http://m.luxecare.cn/sy/topic/390.html" target="_blank">懷孕期間所增加的體重、產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)情況、自身的基因等等很多因素都有關(guān)。

產(chǎn)后如何快速排完惡露

1.母乳喂養(yǎng)寶寶的吸吮在刺激催乳素產(chǎn)生的同時(shí)，還會(huì)促進(jìn)縮宮素的產(chǎn)生，使子宮收縮，有助于惡露排出。

2.盡早活動(dòng)?jì)寢屩灰眢w狀況允許的話，就要盡早活動(dòng)，包括剖腹產(chǎn)，不要長(zhǎng)時(shí)間躺在床上，才能盡早恢復(fù)生理正常機(jī)能，讓子宮復(fù)原。

3.輕柔按摩子宮把手掌貼在小腹上，順時(shí)針向下輕輕按壓并且繞圓，用手掌的力量刺激子宮收縮，直到子宮變硬。

4、定期測(cè)量子宮收縮度，如果發(fā)現(xiàn)子宮收縮差，應(yīng)該到醫(yī)院就診，遵從醫(yī)師意見進(jìn)行相應(yīng)治療。

分娩結(jié)束后，子宮像泄了氣的氣球一樣，會(huì)逐漸收縮成胎兒頭大小。這時(shí)候，用手摸腹部（肚臍附近），可以摸到一個(gè)很硬的球體，那就是子宮體。

通常在產(chǎn)后的第2～3天，子宮底會(huì)降到跟肚臍相平的位置。如果子宮恢復(fù)情況良好，子宮體會(huì)每天下降1～2cm，約2周左右子宮底便可降入盆腔內(nèi)，以后子宮會(huì)逐漸變小，大概在產(chǎn)后6～8周左右會(huì)恢復(fù)到正常的大小

產(chǎn)后排惡露可以揉腹部嗎

產(chǎn)后排惡露揉腹部手法。

1、產(chǎn)婦可以使用環(huán)狀按摩法來促進(jìn)惡露排出，具體方法是把手掌貼在肚皮上面，然用按照順時(shí)鐘方向按壓繞圓按摩，這樣就可以用手掌的力量刺激子宮收縮，從而達(dá)到促進(jìn)惡露排出的作用 。

2、產(chǎn)婦也可以適當(dāng)服用一些生化湯，生化湯建議在產(chǎn)后的一個(gè)星期以后再服用，一般服用一個(gè)星期就可以了，不要過服用，如果過量服用的話，就有可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后大出血的情況。如果產(chǎn)婦有傷口感染的情況的話，是不能服用生化湯的。

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦和順產(chǎn)的產(chǎn)婦惡露排出的量是不同的。一般在剖腹產(chǎn)的時(shí)候醫(yī)生會(huì)將產(chǎn)婦子宮腔內(nèi)的胎盤，胎膜等清理干凈，因此剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦惡露的量比較少。產(chǎn)婦可以通過揉腹部手法來促進(jìn)惡露排出，揉腹部的時(shí)候注意適當(dāng)用力，不要用力過猛。。

尤其是在產(chǎn)后的前幾天，產(chǎn)媽媽們的腹部會(huì)由于正在收縮而出現(xiàn)陣陣疼痛。醫(yī)生會(huì)建議產(chǎn)媽媽自己輕輕揉一下腹部。大家也都知道，產(chǎn)后，媽媽們是要經(jīng)理一段時(shí)間的惡露排放的。