月子會所的飲食？湖北月子會所的主要特點？產(chǎn)后要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的媽媽，孕期儲備的鈣質(zhì)會嚴(yán)重流失，因此從坐月子開始一直到哺乳期結(jié)束都要特別補(bǔ)充鈣質(zhì)。月子會所提供的月子餐中，會選用含鈣量豐富的食材作為原料，諸如牛奶、芝麻、木耳、動物內(nèi)臟等，幫助產(chǎn)后媽媽補(bǔ)充每日所需鈣質(zhì)。

月子會所的飲食

月子會所的月子餐會根據(jù)產(chǎn)婦不同的恢復(fù)階段來進(jìn)行調(diào)整。產(chǎn)婦在剛生完寶寶后，不宜進(jìn)食太過油膩的食物，此時最主要的是要確保身體元氣恢復(fù)，月子會所會提供一些簡單清淡的流食。主要原因在于產(chǎn)后腸胃和子宮的功能受損，消化系統(tǒng)不能正常運行，選擇易消化的食物更有助于營養(yǎng)的吸收，也不會對腸胃造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。經(jīng)過一至兩周的調(diào)整后，身體狀態(tài)基本恢復(fù)，就可以向高營養(yǎng)的食物慢慢過渡。

產(chǎn)后女性要適當(dāng)飲用紅糖水，有助于補(bǔ)鐵、利尿，紅糖中含有豐富的鐵元素有很好的養(yǎng)血功效。月子餐中可以加入適當(dāng)紅糖，能夠促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，預(yù)防尿失禁。紅糖水飲用要適量，飲用過多可能會導(dǎo)致出汗過多，體內(nèi)鹽分流失，因此不必在月子餐之后再額外補(bǔ)充。

湖北月子會所的主要特點

一、專業(yè)營運型：就是現(xiàn)在比較流行的星級酒店型月子中心，軟硬件設(shè)備都出眾，由于價格相對較高，所以有專業(yè)化的服務(wù)和環(huán)境，入住這類月子中心會比較舒適放心，坐月子相當(dāng)于度假。

二、大型醫(yī)院所屬設(shè)立：優(yōu)點是生完不必再搬家，直接轉(zhuǎn)病房即可。而且離門診近，有相關(guān)狀況可隨時找到婦產(chǎn)科或小兒科處理，且多半由專業(yè)營養(yǎng)師調(diào)配飲食。缺點是在醫(yī)院，家屬或訪客進(jìn)出經(jīng)過醫(yī)療大樓或與其它病患擦身而過，容易帶來其它病菌造成交叉感染。而餐點雖符合營養(yǎng)健康原則，卻通常都跟傳統(tǒng)的坐月子飲食忌諱不一樣，而且這類月子中心大多照顧不周到。

三、相關(guān)專業(yè)人員設(shè)立：這類型常見老公當(dāng)婦產(chǎn)科醫(yī)師，醫(yī)生娘就開坐月子中心?；蚴怯袐D科經(jīng)驗的護(hù)士出來創(chuàng)業(yè)。優(yōu)點是避開醫(yī)療大樓其它科門診病患，較單純且會安排醫(yī)師隨時兼顧產(chǎn)婦和新生兒。缺點不一定，有些是硬設(shè)備較不人性，有些則是飲食較不彈性。

四、家庭型：大都是有豐富帶孩子經(jīng)驗的月嫂轉(zhuǎn)型，孩子帶出經(jīng)驗來，也做月子餐外送，慢慢就發(fā)展成小區(qū)型或小型的月子中心，靠口碑經(jīng)營。優(yōu)點是親切、彈性大，就像在家坐月子，價錢偏低。缺點是軟硬件及專業(yè)度無法要求。

月子會所現(xiàn)在已經(jīng)是很成熟的一條產(chǎn)業(yè)鏈了，而且隨著人們生活水平的提高，對月子會所的需求量也越來越大。跟普通的保姆或者是月嫂不同，月子會所相對來說更加高級，也更加有特色，服務(wù)也很高端、多樣化。