準備要孩子注意什么？懷孕8個月注意些什么？保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體。

準備要孩子注意什么

1、慎飲食、調起居，養(yǎng)成良好的生活習慣。在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強營養(yǎng)，養(yǎng)精蓄銳，為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創(chuàng)造有利的物質條件;盡量不熬夜，早睡早起;根據自己的喜好，因地制宜地進行必要的體育鍛煉，如晨起慢跑、打羽毛球、晚間散步，以增強體質，保持良好的身體狀態(tài)。

2、夫妻體貼恩愛。夫妻間經常加強感情交流，能使愛情不斷深化，使妻子有一種幸福感、安全感和歸屬感，這對穩(wěn)定妻子的情緒，培養(yǎng)良好的心境是十分有益的;和諧美滿的性生活，使得妻子的情緒始終處于愉悅狀態(tài)，有利于妻子排出高質量的卵子。

3、重視提高性生活的質量。排卵期前，應有計劃地減少性交次數，以保證精子的數量和質量，在排卵期同房。

懷孕8個月注意些什么

1、孕期尿頻：這時的你可能總愛往廁所跑，不多久就會有憋尿的感覺。這是由于增大的子宮壓迫膀胱引起的，是正常的生理現象，不要怕麻煩而憋尿哦，這樣對你和寶寶有害無益。

2、妊娠斑：細心的你可能會發(fā)現，自己臉頰長了一些斑點，而且越來越明顯。別擔心，這是懷孕中的正?，F象，由于胎盤分泌雄性激素增多而引起的，在妊娠后，大部分斑點會慢慢褪去的。你可以使用孕婦專用的護膚品，把基礎護膚步驟做好，能有效減輕妊娠斑哦。

3、孕期氣短：最近開始，你會感到呼吸更加費力了，這是由于增大的子宮對膈膜產生壓力。你可以把一切活動的節(jié)奏都放慢一些，不要太勉強自己。等寶寶出生后，這種感覺就會消失了。

4、分泌物增多：孕晚期，你可能會發(fā)現陰道分泌物比之前更多了，內褲濕濕的很不舒服。這是正常的癥狀，你要做的是勤換內褲，多用溫水清洗私處。另外。內褲要掛在太陽下消毒哦。

5、假性宮縮：孕晚期開始，你經常會發(fā)現腹部突然間硬起一塊，持續(xù)的時間短，力量弱，這就是假性宮縮。一直到分娩前，這種情況會越來越頻繁。如果每小時宮縮次數在10次左右就屬于比較頻繁的，應及時去醫(yī)院。

這時期的胎兒是個真正的小人兒了，你的修養(yǎng)、興趣、愛好、職業(yè)，以及與準爸爸的融洽關系，都能影響胎兒的性格。高尚的情趣、豁達的心胸、豐富的生活、真摯熱烈的愛情，會使胎兒的外環(huán)境穩(wěn)定，讓寶寶感受到幸福。所以，堅持進行性格胎教，不僅能培養(yǎng)胎兒的性格，也會讓他感受到滿滿的愛意。

胎兒在子宮內如果感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，其幼小的心靈將感到生活的美好和歡樂，可逐漸形成熱愛生活、活潑外向等優(yōu)良性格的基礎;如果家庭人際關系緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者孕媽媽的心里不喜歡這個孩子，時時感到厭煩，胎寶寶會感受到痛苦，以致影響將來性格的發(fā)育。

但有時候不用那么久，有一些孕婦朋友九個月多幾天就會產下寶寶。而在屬于孕晚期的懷孕八個月時的孕婦朋友就有很多要注意的了。