給寶寶補(bǔ)鈣的錯誤做法？嬰兒補(bǔ)鈣要補(bǔ)多長時間比較好？目前市場上各種寶寶保健用品層出不窮，不過值得注意的是，這些鈣片中大多含有人工色素和香精，對寶寶的生長發(fā)育并沒有什么好處。

給寶寶補(bǔ)鈣的錯誤做法

在寶寶的成長過程中，鈣起著很重要的作用！但是很多家長在給寶寶補(bǔ)鈣時，卻存在著很多錯誤的認(rèn)識。下面補(bǔ)鈣時易犯的6個錯誤，你們有沒有中槍呢？

錯誤1：隔著玻璃曬太陽

陽光中的紫外線很少能穿透玻璃，隔著玻璃曬太陽等于沒有曬太陽。所以給寶寶曬太陽，一定要去戶外！

錯誤2：將寶寶遮得太嚴(yán)實

帶寶寶外出曬太陽時，可別包得太嚴(yán)實，可以選擇上午或傍晚時外出，那時紫外線不那么強(qiáng)烈。陽光照射身體合成的Vd，對于寶寶是最安全的，不會發(fā)生Vd中毒。

錯誤3：在戶外就能攝取Vd

遇到陰雨天或者有濃霧的天氣，雨霧都會遮掩陽光中的紫外線，同樣會影響寶寶皮膚中Vd的合成，導(dǎo)致缺鈣。因此，帶寶寶到戶外曬太陽，比較好是選擇有陽光的天氣。

錯誤4：隨便檢查便確定缺鈣

寶寶究竟是否缺鈣，不能僅憑做一項化驗就隨便確定，必須由醫(yī)生根椐寶寶病史、癥狀、體征及輔助檢查綜合分析后才能確定。

錯誤5：把鈣劑放在食物中喂食

很多媽媽擔(dān)心寶寶不愿吃鈣劑，經(jīng)常把鈣劑悄悄地放到牛奶、米湯或稀粥里給寶寶食用。這種方法看起來似乎很巧妙，但實際上并不利于鈣劑的吸收。因為很多食物中含有植酸，這種物質(zhì)會影響鈣在腸道的吸收，甚至還會導(dǎo)致鈣吸收量進(jìn)一步下降。

錯誤6：給寶寶吃商場免費(fèi)的鈣片

嬰兒補(bǔ)鈣要補(bǔ)多長時間比較好

我們都知道，鈣元素對于寶寶來說是非常非常重要的。鈣有利于促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育，但是媽媽們又有一個疑惑，寶寶該怎么補(bǔ)鈣？寶寶要一直補(bǔ)鈣嗎？寶寶一般補(bǔ)鈣要補(bǔ)到幾歲才好呢？

孩子出生的頭半年到一年這段時間，生長速度快，需要大量的營養(yǎng)素。而鈣和魚肝油作為寶寶成長必須的營養(yǎng)素在這段時間必不可少。實際上，準(zhǔn)媽媽在懷孕時就要開始補(bǔ)鈣了，以保證寶寶在胎兒期的正常發(fā)育。

由于母乳與配方奶中都含有一定的鈣，因此寶寶所需的鈣可從其中獲得一大部分，但是由于頭半年到一年的生長速度極快，單純的母乳往往提供不了足夠的鈣量，此時則須根據(jù)臨床醫(yī)生對寶寶的體檢，針對性地補(bǔ)充鈣制劑。

常規(guī)來講孩子補(bǔ)鈣要補(bǔ)到兩歲，兩歲后的寶寶若沒有缺鈣表現(xiàn)(生長快的時期腿疼等)，完全可以通過正常的飲食攝取多種營養(yǎng)，其中也包括鈣質(zhì)。除了配方奶以外，牛奶是鈣的最佳來源，每日喝500ml～600ml的牛奶就可以滿足孩子對鈣的需求。如果孩子不喜歡喝牛奶，喝一定量的酸奶、豆?jié){，吃豆制品可以起到一些輔助的作用。

市場上鈣制劑品種多樣，劑型也有很多種，父母們眼花繚亂往往不知該如何選擇。市場上的鈣制劑有分子鈣、碳酸鈣、醋酸鈣等，不論哪一種鈣，首先要先看其中元素鈣的含量，其次再看乳狀鈣、沖劑和鈣片等幾種劑型哪一種更適合孩子。

兒童補(bǔ)鈣原則為一歲以內(nèi)的寶寶每天補(bǔ)充500mg鈣，其中大部分來源于食物，需要從鈣制劑中獲得50mg～100mg的鈣量。當(dāng)然有的寶寶缺鈣嚴(yán)重則要根據(jù)醫(yī)生的建議針對性地額外補(bǔ)充鈣制劑。

媽媽們要重視寶寶補(bǔ)鈣的這個問題哦，這樣才有利于促進(jìn)寶寶的健康成長，不會出現(xiàn)這樣或那樣的問題。

在給嬰兒補(bǔ)鈣的時候，一定要注意補(bǔ)鈣的時間，如果經(jīng)常吃鈣片的話，可能也會造成嬰兒的補(bǔ)鈣過量，這樣會對嬰兒造成一定的危害，所以一定要注意補(bǔ)鈣的時間。