月經期吃巧克力的好處？半年沒來月經吃什么藥好使？研究指出，巧克力內含有可提高腦內血清素的濃度，而腦內血清素愈多，就也會讓人感到愈積極樂觀快樂的一面。當然也適用於月經來臨前幾天，所出現(xiàn)的情緒不穩(wěn)、焦慮的經前癥候群，因此月經期間是可以吃巧克力的。

月經期吃巧克力的好處

1、女性在經期適當?shù)某砸恍┣煽肆?，有助使血液中的抗氧化物成分明顯增加。減輕女性在經期間不適。

2、女性在經期是可以適當?shù)某砸恍┣煽肆Φ?，巧克力的苯酚復合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體后，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，并很快積極作用為一種強有力的阻止LDL氧化及抑止血小板在血管中活動的抗氧化劑。這些本分物質對人體血管保持血液暢通起著重要作用。所以在經期適當吃一些巧克力是有所好處，但也不能多吃，吃多了對身體不好。

3、巧克力屬于高熱量食品，雖然生理期間可以吃巧克力，但多吃囤積的熱量會超標。如果一次吃得太多的巧克力，可能會因巧克力中的大量單糖進入體內，刺激胰島素大量分泌，使血糖瞬間下降，而有刺激食欲的作用。

半年沒來月經吃什么藥好使

1、逍遙丸，它是治療月經不調的常見藥，可根據(jù)女性不同的證候來選擇，這屬于一種中成藥，有多種中草藥制成，因此相對更安全，不會有什么副作用有疏肝健脾，養(yǎng)血調經的作用，對于肝郁脾虛引起的姨媽不來有調治效果。

2、當歸丸，姨媽不來原因有很多，而其中有的女性就可因血虛引起，這類女性多有貧血現(xiàn)象，表現(xiàn)為氣血虧損嚴重，這種情況下可以服用當歸丸來治療，它有補氣血作用，從而可改善女性月經不調或是月經不來現(xiàn)象。

3、七制香附丸 ，對于氣滯血瘀引起的姨媽不來，可以服用七制香附丸，它屬于一種理氣劑，有開郁順氣，調經養(yǎng)血的作用，對于月經錯后或是不來有一定的調理效果。

4、烏雞白鳳丸，它和逍遙丸一樣，主要可以調治因氣血不足而引起的月經不調現(xiàn)象，可以起到補氣養(yǎng)血，調經止帶的作用，對于女性因氣血兩虛引起的月經不調，崩漏帶下等癥都有一定的療效。

半年沒來月經吃什么藥好使，不來月經，是現(xiàn)代女性朋友們的關注點之一了。如果能清晰的知道自己的生理周期的話，對于自己的生理方面可是具有重要的主導作用呢，不過在日常生活中很多年輕的女性朋友們對于月經不調的情況是不太了解的，如果不了解生理周期的話，那么在出現(xiàn)月經提前和推遲的時候可能就沒有多大的主導性了，更加不能及時做好調理了。那么不來月經的時候應該怎么辦呢，今天小編和大家分享一下。